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Does Valerian Root Work For Sleep?

Hilft Baldrianwurzel beim Schlafen?

Baldrianwurzeln werden schon seit fast der gesamten europäischen Geschichte als Schlafmittel verwendet. Die Frage ist natürlich, ob es sich dabei um ein Ammenmärchen handelt oder ob Baldrianwurzeln tatsächlich beim Einschlafen...

Hilft Baldrianwurzel beim Schlafen?

Baldrianwurzeln werden schon seit fast der gesamten europäischen Geschichte als Schlafmittel verwendet. Die Frage ist natürlich, ob es sich dabei um ein Ammenmärchen handelt oder ob Baldrianwurzeln tatsächlich beim Einschlafen...