Shred JYM Fat Burner-recensie

JYM Shred-ingrediënten

Acetyl-L-Carnitine (1,5 g) - Vaak simpelweg L-carnitine genoemd, is dit ingrediënt een natuurlijk enzym dat normaal gesproken in het lichaam wordt geproduceerd. Als supplement is het in verband gebracht met neurologische verbeteringen, waarbij sommige experts suggereren dat het symptomen van Alzheimer zou kunnen verlichten. De impact van L-carnitine op gewichtsverlies is echter minder eenvoudig.

Laten we even de tijd nemen om dit te onderzoeken, want het is veruit het hoofdingrediënt in deze vetverbrander, wat betekent dat de effectiviteit van de hele formule eerder afhangt van dit ingrediënt. L-carnitine is verantwoordelijk voor de energieproductie, omdat het vetzuren naar het bereik van mitochondriën brengt, die vervolgens de vetten verbranden om bruikbare energie te creëren. Het lijkt logisch om aan te nemen dat hoe meer je mitochondriën vetten verbranden, hoe minder vet er in het lichaam wordt opgeslagen. En dit is precies het argument dat Shred JYM Fat Burner gebruikt om de toevoeging van L-carnitine te rechtvaardigen.

Maar hoewel dit theoretisch gezien logisch lijkt, zijn studies dubbelzinnig. Sommige studies meldden helemaal geen verschil tussen deelnemers die L-carnitine namen en deelnemers die een placebo namen. Eén studie suggereerde wel dat het obese mensen helpt om af te vallen, dus we kunnen alleen met zekerheid zeggen dat het kan helpen als je ernstig overgewicht hebt. Er is meer onderzoek nodig om de effecten van L-carnitine te bevestigen, en hoewel het niet onredelijk is om het op te nemen, zijn we er nog niet van overtuigd dat het het middelpunt van een vetverbrander moet zijn.

Groene thee-extract (500 mg) - Groene thee-extract wordt aangetroffen in een aantal vetverbranders en dat is niet voor niets. Wij staan ​​volledig achter de toevoeging van groene thee-extract. Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat het effectief is bij het verhogen van vetoxidatie en het verwijderen van vet voordat het door het lichaam wordt opgenomen. De dosis van 500 mg die in Shred JYM is opgenomen, is een behoorlijke hoeveelheid die door de wetenschap wordt onderschreven.

Cafeïne (200 mg) - Cafeïne is een ander veelvoorkomend ingrediënt in vetverbranders. Het heeft een hele reeks gezondheidsvoordelen en bevordert gewichtsverlies door thermogenese. De dosis van 200 mg Shred JYM is niet de hoogste dosis die in vetverbranders wordt aangetroffen, maar het is een voldoende hoeveelheid en het is onwaarschijnlijk dat het negatieve bijwerkingen zoals zenuwachtigheid veroorzaakt.

L-Tyrosine (500mg) - Tyrosine is een voorloper van chemicaliën die uw stofwisseling kunnen versnellen, maar er is geen bewijs dat het nemen ervan als supplement uw stofwisseling daadwerkelijk verhoogt. Normaal gesproken wordt Tyrosine aangetroffen in nootropische supplementen, omdat het effect ervan op de hersenprestaties redelijk goed is gedocumenteerd. Wij vinden het een beetje een vreemde keuze voor een vetverbrander. Er zijn betere, bewezen ingrediënten die in plaats daarvan hadden kunnen worden gebruikt, zoals zwarte peperextract, of vitamine D, of eetlustremmende glucomannan.

Capsimax Cayenne Pepper Extract (50mg) - Dit extract bevat veel capsaïcine, een stof waarvan is aangetoond dat het de eetlust vermindert en de stofwisseling stimuleert. Het werkt door het zuurstofverbruik te verhogen en de lichaamstemperatuur te verhogen om thermogenese te induceren. We zouden graag zien dat de dosis iets hoger is om de volledige effecten te voelen, ongeveer 100 mg zou optimaal zijn.

Advantra Z (20 mg) - Dit is een gepatenteerd extract van bittere sinaasappel. Er is een zeer kleine hoeveelheid bewijs dat suggereert dat dit supplement de hartslag op een ongezonde manier kan verhogen en mogelijk een gezondheidsrisico kan vormen. Het voordeel van Advantra Z is dat het een verbinding bevat die uw metabolisme kan stimuleren. Advantra Z werd populair nadat efedra werd verboden vanwege de ernstige gezondheidsrisico's die het met zich meebracht. Er wordt momenteel onderzoek gedaan naar de veiligheid van het gebruik van Advantra Z en we vinden dat het te vroeg is om commentaar te geven. Dat gezegd hebbende, zijn er genoeg andere ingrediënten beschikbaar die zowel veilig als effectief zijn die Shred JYM Fat Burner in plaats daarvan had kunnen opnemen.