Elix Healing Cycle Balance-recensie

Ingrediënten en gebruik van Elix Healing's Cycle Balance Blend:

Elk tinctuurflesje bevat 60 ml product, wat volgens de aanbevelingen van de fabrikant ongeveer een maand mee zou moeten gaan, wat neerkomt op 2 ml per dag. Als men echter de aanbevolen dagelijkse dosering zou volgen, zou het wiskundig onwaarschijnlijk zijn om alle ingrediënten in een mengsel van 2 ml te verwerken, wat suggereert dat elk ingrediënt mogelijk ondergedoseerd is.

Corydalis, (ondergedoseerd)

Corydalis wordt vaak gebruikt voor pijnverlichting en ontspanning, wat mogelijk kan helpen bij stemmingswisselingen. Het bevat tetrahydropalmatine (THP), wat dopaminereceptoren in de hersenen kan blokkeren, wat leidt tot sedatie. Momenteel suggereren alleen dierstudies dat het pijn en depressie kan verminderen, wat kan helpen bij stemmingswisselingen.

Aanbevolen dagelijkse dosering: Er is geen standaarddosering, maar als voedingssupplement kunt u dagelijks ongeveer 1000 mg (een kleine 1/2 theelepel) puur Corydalis-extractpoeder innemen

Gardenia, (mogelijk ondergedoseerd)

Gardenia heeft antioxiderende, ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen bij de spijsvertering, urineweginfecties en menstruatieonregelmatigheden. Het staat ook bekend om het bevorderen van emotionele balans, wat kan helpen tijdens PMS.

Aanbevolen dagelijkse dosering: Er is geen specifieke aanbevolen dosering, maar gardenia wordt vaak in combinatie met andere kruiden gebruikt.

ChasteBerry, (mogelijk ondergedoseerd)

Chasteberry is populair voor PMS-verlichting. Het heeft een positief effect op de hormonale gezondheid door het verhogen van de progesteronspiegels. Studies tonen aan dat het PMS-symptomen vermindert en kan helpen bij menopauzale symptomen en hormonaal geïnduceerde acne.

Aanbevolen dagelijkse dosering: PMS: 200 mg per dag vóór het ontbijt.

Cyperus Rotundus, (mogelijk ondergedoseerd)

Cyperus rotundus, ook wel bekend als cypergras of paarse cypergrassen, biedt verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder mogelijke verlichting van het premenstrueel syndroom (PMS).

Onderzoek suggereert dat Cyperus rotundus kan helpen bij het reguleren van menstruatiecycli en het verlichten van PMS-symptomen bij vrouwen. Er zijn echter meer studies nodig om deze effecten te bevestigen.

Cyperus rotundus wordt traditioneel gebruikt om symptomen als menstruatieonregelmatigheden, overtijdse menstruatie, buikpijn tijdens de menstruatie en emotionele onevenwichtigheden bij vrouwen aan te pakken. Het kan ook helpen bij pijnlijke menstruatie en stemmingswisselingen die verband houden met PMS

Gember. (mogelijk ondergedoseerd)

Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen die menstruatiekrampen kunnen verlichten. Een enzym genaamd zingibain in gember remt de productie van prostaglandinen, de chemicaliën die verantwoordelijk zijn voor baarmoedercontracties tijdens de menstruatie. Tijdens de luteale fase ervaren vrouwen vaak hoofdpijn. Gemberconsumptie is in verband gebracht met aanzienlijke verlichting van hoofdpijn. Het kan ook helpen bij misselijkheid en maagklachten tijdens PMS. Als u te maken heeft met een zware menstruatie, kan gember nuttig zijn. Regelmatige consumptie van gember gedurende drie maanden is in verband gebracht met verminderde bloedingen

Magnesium: (ondergedoseerd)

Magnesium speelt een cruciale rol bij verschillende lichaamsfuncties, waaronder energiemetabolisme, eiwitsynthese en een goede hersenfunctie.

Onderzoek suggereert dat magnesiumsupplementen kunnen helpen bij het verlichten van PMS-symptomen, zoals angst, depressie en een opgeblazen gevoel.

Magnesium, is een van die ingrediënten die in verschillende vormen voorkomen en totaal verschillende voordelen hebben, en een aantal niet zo prettige bijwerkingen. Elix Healing's Cycle Balance Blend maakt geen onderscheid in welke vorm van magnesium wordt gebruikt. Als het magnesiumoxide is (het goedkoopste type), dat bekend staat om zijn lage absorptiesnelheid en mogelijke bijwerkingen, is deze vorm niet ideaal voor het aanpakken van krampen en kan het gastro-intestinale problemen veroorzaken vanwege zijn laxerende werking. Magnesiumchloride is daarentegen een goed opneembaar magnesiumzout met verschillende toepassingen, waardoor het een uitstekend supplement voor algemeen gebruik is.

Aanbevolen dagelijkse dosering: Voor een betere nachtrust en PMS-verlichting: 250–300 mg per dag gecombineerd met vitamine B6 voor algemene PMS-symptomen. Overweeg magnesiumcitraat of glycinaat voor optimale absorptie.

300–500 mg magnesiumcitraat of glycinaat driemaal daags tijdens de luteale fase bij significante PMS- of PMDD-symptomen.

Skullcap / Huang Qin (mogelijk ondergedoseerd)

Is een traditioneel Chinees medicijn dat wordt gebruikt als ontstekingsremmer en voor de behandeling van dysmenorroe.

Het effect op de baarmoeder is nog niet onderzocht. Wel is het relaxerende effect van wogonine op de contractiele activiteit van geïsoleerde baarmoederstroken van ratten onderzocht. Er is meer menselijk onderzoek nodig.

Voor- en nadelen van Elix Healing's Cycle Balance

Voordelen

• Enkele ingrediënten waarvan bewezen is dat ze vrouwen helpen omgaan met PMS-symptomen
• Gemakkelijk te gebruiken
• Non-GMO, glutenvrij, sojavrij
• Geschikt voor groenten
• Alleen natuurlijke ingrediënten.
• Aangepast aan individuele behoeften.
• Voor mensen die moeite hebben met het innemen van capsules.

Nadelen

• GDPR-kwesties. Telefoonnummer/e-mailadres vereist om de online vragenlijst in te vullen.
• Het bedrijf gebruikt magnesium, maar vermeldt niet welk type magnesium het is, wat juist heel belangrijk is.
• Doseringen van elk ingrediënt dat niet vermeld staat, vergeleken met de aanbevolen dagelijkse doseringen.
• Als dit product wordt gemengd voor massaproductie, hoe bepalen ze dan precies welke fles voor welke persoon is en hoe kunnen ze elke fles individueel afstemmen?
• Tincturen staan ​​erom bekend dat ze vaak te weinig ingrediënten bevatten.