Athletic Greens AG1 Beoordelingen
Athletic Greens AG1 Beoordelingen
€75,95
Category: Groenten PoederKey Ingredients: Ashwagandha, Astragalus, Inulin, Milk Thistle, Rhodiola Rosea, Spirulina
Pretty Good
Deel
AG1 is goed, maar is het ook de beste?
Athletic Greens AG1 is ongetwijfeld het bekendste groene poeder op de markt, en het lijkt zeker een goed idee voor iedereen met een druk schema die een allesomvattend product wil om ervoor te zorgen dat ze de voedingsstoffen inslaan die ze normaal gesproken uit groene groenten halen. Over het algemeen zijn de AG1-beoordelingen van klanten positief en al met al is het een solide product. De vraag is eigenlijk of Athletic Greens AG1 het beste groene poeder is dat er is, en daar zouden we wat vragen over stellen. Het grootste probleem dat we hebben met atletische groene poeders komt voort uit het feit dat ze een gepatenteerde mix gebruiken, waardoor het moeilijk is om te bepalen of je waar voor je geld krijgt en het feit dat er sinds AG1 de markt stormenderhand veroverde, verschillende concurrenten zijn geweest die betere groene poeders hebben gemaakt in termen van smaak, prijs en sommige die meer en betere ingrediënten bevatten.
AG1 is een behoorlijk product, en als je voor het eerst greens powders wilt proberen, kun je het uiteindelijk veel slechter doen. Maar het staat bij lange na niet bovenaan onze lijst met beste greens powders.
Gerelateerd artikel ---> Easna's best beoordeelde groene poeders
Klanten AG1 Beoordelingen
De meeste beoordelingen van klanten over athletic greens zijn behoorlijk positief, als je de beginners die gewoon niet van greens poeders houden, uitsluit, wat altijd een paar mensen met een product als dit zullen zijn. Het andere probleem voor sommige mensen is simpelweg dat het product overhyped is en vrij prijzig is, waarbij sommige mensen suggereren dat het aantal porties misleidend is met een maandelijkse levering van $ 180 / maand. Het enige andere echte negatieve komt van mensen die zeggen dat ze geen echt voordeel zagen in athletic greens.
Wat weer relatief begrijpelijk is, als je een gezond dieet hebt, genoeg groenten eet en een multivitamine neemt, dan zal er niet zoveel in atletische groenten voor hen zitten. We raden over het algemeen aan dat als je al gezond eet, het echte nut van producten als AG1 is om het te gebruiken als vangnet, bijvoorbeeld als je weet dat je uit eten gaat en toch zeker wilt weten dat je al je micronutriënten binnenkrijgt. Kortom, de meeste negatieve recensies van AG1 komen door de prijs of door mismarketing.
Is Ag1 goed voor u?
Er is niet echt veel twijfel dat groene poeders goed voor je zijn, hoewel je wel een van de voordelen mist van het eten van bladgroenten als volwaardig voedsel, namelijk dat ze je vullen, waardoor je minder snel te veel eet. Groene poeders zijn ook iets minder biologisch beschikbaar, wat betekent dat je niet zoveel voedingsstoffen opneemt, maar voor de meeste mensen is dit verwaarloosbaar en aangezien het gemiddelde Amerikaanse dieet behoorlijk slecht is, zijn producten zoals atletische groene goed voor de meeste mensen.
Athletic Greens zijn gearomatiseerd met ananas, vanille of papaja. Zoals de meeste groene poeders bevatten ze een groente onder de smaak. Hoewel sommige mensen ze ook graag mengen met andere om de smaak lekkerder te maken. Meestal mengen de meeste mensen het met fruit. Als je echter geen grote fan bent van deze smaken, raden we je aan om voor een alternatief voor athletic greens te gaan, er zijn er behoorlijk wat beschikbaar.
Ingrediënten van Athletic Greens
Wat AG1 betreft, het dekt de meeste van je dagelijkse vitaminebehoeften, met uitzondering van calcium, magnesium en kalium, maar het is niet zo moeilijk om andere bronnen hiervan te vinden. Het is dus een behoorlijk goed begin. Wat betreft de meeste andere ingrediënten, die zijn echter onderverdeeld in 3 secties.
Alkalisch, voedingsrijk, rauw superfoodcomplex (7388 mg)
Dit omvat biologische spirulina, lecithine, biologisch appelpoeder, inuline, biologisch tarwegrassappoeder, biologisch alfalfapoeder, biologisch chlorellapoeder, biologisch gerstbladpoeder, acerolavruchtensappoederextract, broccolibloempoeder en een groot aantal andere poeders. Helaas weten we niet precies wat de exacte verdeling hiervan is. Maar doorgaans worden voedingslabels geschreven van de hoogste dosis naar de laagste dosis (dit is een vereiste in sommige EU-landen). Als we kijken naar spirulina als hoofddoel, heeft het een groot aantal gezondheidsvoordelen, waaronder ontstekingsremmende effecten en mogelijk zelfs chronische vermoeidheid. [1]
Voedingsrijke natuurlijke extracten, kruiden en antioxidanten (2732 mg)
Helaas voor AG1 lijkt het onwaarschijnlijk dat de ingrediënten in hoge genoeg doseringen zitten om effectief te zijn, omdat de ingrediënten hier niet worden vermeld. Nogmaals, vergeet niet dat doseringen meestal van groot naar klein worden vermeld. Dat betekent dat we problemen hebben tegen de tijd dat we bij de ingrediënten komen die een stimulerend effect op de hersenen hebben. De eerste vier ingrediënten, alkalisch erwtenproteïne-isolaat, citrusbioflavonoïdenextract, artisjokextract en citroenzuur, zijn niet echt interessant (de laatste is eigenlijk gewoon een smaakmaker, omdat het te zuur is wat suiker is voor zoet).
Rhodiola Rosea, Mariadistel en Ashwagandha zijn interessant, maar als er 19 ingrediënten zijn en slechts 2732 mg, vinden we het onwaarschijnlijk dat ingrediënten die zo ver naar beneden op de lijst staan, respectievelijk de 200 mg, 200 mg en 600 mg bevatten die nodig zijn om effectief te zijn. Vooral Ashwagandha (12e), dat fantastisch is voor het verminderen van de opbouw van cortisol en een gezonde slaap. Stevia is een zoetstof, kola-extract wordt soms gebruikt als stimulerend middel, meidoornbeswortel en paardenbloemwortel worden grotendeels gebruikt als diuretica en je begint een idee te krijgen dat er hier eigenlijk niet veel is.
Spijsverteringsenzymen & Superpaddestoelencomplex (154 mg)
Opnieuw is de dosering gewoon te laag astragaluswortelextract, bromelaïne, kliswortelpoeder, reishi-paddenstoelenpoeder, shiitake-paddenstoelenpoeder zijn gewoon te laag in termen van dosering. Bromelaïne heeft bijvoorbeeld een enorme lijst met voordelen, met name als supplement voor gewrichtspijn, maar de dosering is 100 mg - 200 mg per dag. Wat, zoals we kunnen zien, het grootste deel van deze hele mix zou zijn.
AG1 Review Conclusie
Athletic Greens AG1 is een goed product, het is alleen niet langer het beste groene poeder op de markt, het is een veilige keuze voor iedereen die op zoek is naar een eerste aankoop en eerlijk gezegd smaakt het behoorlijk goed als het om groene poeders gaat. Ze zijn niet voor iedereen weggelegd. Het is een goed alternatief voor een multivitamine als je wat extra antioxidanten wilt en over het algemeen veel van de goede dingen die je verwacht van groene groenten, het nadeel ervan is echter dat het een eerbetoon is aan veel zeer heilzame kruiden in plaats van daadwerkelijk functionele doses op te nemen. Het lijkt erop dat ze zich verschuilen achter een gepatenteerde mix terwijl het gewoonweg niet mogelijk is dat er genoeg van elk van de ingrediënten is om effectieve niveaus te bereiken.
Hoewel het geen slecht product is, geven we over het algemeen de voorkeur aan Super Green Tonik, hoewel we de smaak prefereren, is dit uiteraard subjectief. De belangrijkste reden dat we Super Green Tonik aanbevelen, is het transparante etiket, wat betekent dat we verifiëren dat het effectieve doses van enkele van de krachtigste ingrediënten in de formule gebruikt.
| Categorie | Score |
| Smaak | 8/10 |
| Gezondheidsvoordelen | 7/10 |
| Mengbaarheid | 8/10 |
| Ingrediënten | 7/10 |
| Klantbeoordelingen | 8/10 |
| Waarde | 3/10 |
| Algemeen | 7/10 |
Referenties
1 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3136577/
- Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
- Opent in een nieuw venster.