Vibrant Health Green Vibrance Bewertungen

Vibrant Health Green Vibrance Inhaltsstoffe

Getreidegräsermischung (einschließlich Gerstengrassaftpulver und Hafergrassaftpulver)

Zertifizierte Bio-Getreide bildet das Rückgrat der Green Vibrance-Formel. Die Getreidegräsermischung enthält Gerstengrasblattpulver, Gerstengrassaftpulver, Hafergrasblattpulver, Hafergrassaftpulver, Weizengrasblattpulver und Weizengrassaftpulver.

Die Mischung beginnt stark, da Gerstengras eine großartige Zutat ist, die Fettabbau, Herzgesundheit und optimale Blutzucker- und Cholesterinwerte fördern kann. Zwischen den Blatt- und Saftpulvern ist es auch in einer angemessenen Dosis vorhanden.

Leider sind die Hafergras- und Weizengraspulver bei weitem nicht so nützlich. Da sie zwei Drittel der Mischung ausmachen, hat dieser Teil von Green Vibrance nur ein Drittel der Wirksamkeit, die er haben sollte.

Pflanzliche Mikronährstoffmischung

Die pflanzliche Mikronährstoffmischung Green Vibrance enthält Spirulinapulver, Rote-Beete-Saftpulver, Sonnenblumenlecithinpulver, Petersilienblatt- und -stängelpulver, Zucchinifruchtpulver, Karottenwurzelpulver, Spinatblattpulver, Brokkoli- und Brokkolisprossenpulver, Grünkohlblattpulver und Ascophyllum-Nodosum-Algenpulver.

Hier verhält es sich ähnlich wie bei Getreidekörnern. Es gibt zwar ein paar nützliche Zutaten wie Grünkohl, Rote Beete, Spirulina und Sonnenblumenlecithin, aber sie sind alle in sehr kleinen Dosen vorhanden und von Füllstoffen umgeben, was den Nutzen, den sie bei richtiger Verwendung hätten bringen können, begrenzt.

Mischung aus antioxidativen Lebensrettern

Die Mischung aus antioxidativen Lebensrettern enthält Goji-Beeren, Erdbeeren, Tomaten, Amla-Fruchtpulver, Camu-Camu-Fruchtpulver, Acerola-Fruchtsaft, Kurkuma-Wurzel, Ginkgo Biloba und D-Alpha-Tocopherolacetat.

Die Beeren, Kurkuma und Ginkgo Biloba sind reich an Antioxidantien und können Vorteile bieten wie eine Verbesserung der Gesundheit von Knochen, Gehirn, Herz und Haut, des Blutzuckers, des Blutdrucks, des Sehvermögens und des Immunsystems, eine Verringerung von Entzündungen sowie eine Steigerung von Energie und Ausdauer (1).

Leider machen sie weniger als die Hälfte der Mischung aus, die von Dingen dominiert wird, die kaum oder gar keine echten Vorteile bieten, wie beispielsweise Tomatenpulver.

Mischung zur Unterstützung des Immunsystems

Die Immune Support-Mischung enthält Astragalus, Lärchen-Arabinogalactane und Saccharomyces. Astragalus kann die Herzgesundheit verbessern und den Cholesterinspiegel senken, während sowohl Saccharomyces als auch Lärchen-Arabinogalactane als Probiotika gelten (2).

Da die Studien jedoch noch im Gange sind und Green Vibrance nur geringe Dosen enthält, gibt es keine Garantie dafür, dass diese Inhaltsstoffe wirksam sind oder dass sie in ausreichender Menge vorhanden sind, selbst wenn dies der Fall wäre.

Adaptogen-Mischung

Die Adaptogenmischung in Green Vibrance besteht aus Eleuthero-Wurzel- und Tulsi-Extrakten.

Kürzlich wurde gezeigt, dass Indisches Basilikum sich positiv auf die Gesundheit der Leber auswirkt und ein wirksames Adaptogen und Antioxidans ist, wenn täglich mindestens 1.000 mg eingenommen werden (3).

Die Eleuthero-Wurzel ist außerdem ein Adaptogen, das bei einer Dosierung von mindestens 300 mg die körperliche Leistungsfähigkeit steigern und Müdigkeit verringern soll (4).

Da beide Inhaltsstoffe jedoch nur in ungenügender Dosierung vorhanden sind und für einen davon noch nicht einmal die Wirksamkeit nachgewiesen ist, sind sie leider kaum bis gar nicht brauchbar.

Skelett-Unterstützungsmischung

Die Green Vibrance Skeletal Support-Mischung enthält Calciumfructoborat, Flechtenölpulver und Cissus quadrangularis-Extrakt.

Das Calciumfructoborat liefert 3 mg Bor. Obwohl diese Bordosis als ausreichend gilt, werden die Auswirkungen des Nährstoffs durch die meisten Studien noch nicht bestätigt (5).

Es wird auch angenommen, dass Cissus quadrangularis die Knochengesundheit fördert, obwohl noch viel mehr Studien erforderlich sind, um dies schlüssig belegen zu können. Selbst wenn dies der Fall ist, wird angenommen, dass mehr als die in Green Vibrance enthaltene Menge erforderlich ist, damit es wirksam ist (6).

Flechtenölpulver enthält Vitamin D3, das nachweislich die Knochengesundheit verbessert und viele weitere gesundheitliche Vorteile bietet. Leider liegen die enthaltenen 10 mg weit unter der empfohlenen Dosierung von 50 mg (7).

Fasermischung

Die Ballaststoffmischung in Green Vibrance enthält Akaziengummifasern, Apfelfruchtpulver, Leinsamenpulver und einen Inulinextrakt. Die Mischung wird leider von Apfelpulver und Akaziengummi dominiert, die praktisch wertlos sind.

Inulin kann die Darmgesundheit, die Nährstoffaufnahme und Verstopfungssymptome sowie möglicherweise sogar den Blutzuckerspiegel verbessern, allerdings sind die hierfür erforderlichen 3 Gramm Inulin weitaus mehr als die hier vorhandenen weniger als 400 mg (8).

Leinsamen sind ebenso nützlich, da sie eine großartige Ballaststoffquelle sind, die auch Omega-3-Fettsäuren enthält und dabei helfen kann, Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinspiegel zu regulieren. Auch hier liegen die 480 mg jedoch weit unter den erforderlichen 20 bis 30 Gramm (9).

Mischung zur Leberunterstützung

Die Green Vibrance Liver Support-Mischung enthält Klettenwurzel, Löwenzahnwurzel und Silamarina-Mariendistel.

Es gibt Berichte, dass Löwenzahnextrakt die Bauchspeicheldrüse schützen kann, was wiederum die Gesundheit der Leber verbessert, während Klettenextrakt die Leber direkt schützen soll, obwohl für beides nie etwas bewiesen wurde (10).

Es ist erwiesen, dass Mariendistel sich positiv auf die Lebergesundheit auswirkt, obwohl viel höhere Dosen erforderlich sind als hier angegeben (11). Dies bedeutet, dass alle in dieser Mischung enthaltenen Inhaltsstoffe entweder unbewiesen oder unzureichend sind.

Enzyme & Stärkungsmittel-Mischung

Die Enzym- und Stärkungsmischung enthält Cayennepfefferpulver und Ingwerwurzelpulver sowie die Verdauungsenzyme Amylase, Cellulase, Invertase, Lipase und Protease.

Verdauungsenzyme sind nützlich, um den Verdauungstrakt zu reinigen, die Verdauungsgesundheit zu verbessern und die Nährstoffverwertung Ihres Körpers zu optimieren.

Leider fehlen in Green Vibrance drei der wichtigsten Verdauungsenzyme: Laktase, Maltase und Saccharase, außerdem ist ein Enzym mit begrenzter Verwendung in Invertase enthalten und die Dosierung ist mit nur 10 mg sehr niedrig. Das bedeutet, dass sie nur sehr wenige ihrer normalen Vorteile bieten können (12).

Cayennepfeffer und Ingwerwurzel können ebenfalls bei der Verdauung sowie beim Abnehmen hilfreich sein und die Aufnahme der anderen Inhaltsstoffe des Nahrungsergänzungsmittels unterstützen. Allerdings sind sie auch hier in so geringen Dosen vorhanden, dass sie einfach nicht wirksam sind.

Probiotika-Mischung

Die Probiotika-Mischung enthält zahlreiche Arten von Bifidobacterium und Lactobacillus sowie Streptococcus thermophilus (13). Mit 25 Milliarden KBE (koloniebildende Einheiten) ist dies ein seltener Fall, in dem sowohl die Dosis als auch die Inhaltsstoffe von Green Vibrance optimale Werte aufweisen.