Geniale Pilze – Zutaten
Bio-Cordyceps-Pilze – 500 MG
Der Bio-Cordyceps-Pilz ist eine Gattung parasitärer Pilze, die am häufigsten in Asien vorkommt. Er wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, da er angeblich viele gesundheitliche Vorteile bietet und eine breite Palette von Krankheiten und gesundheitlichen Problemen behandeln kann.
Zu den potenziellen Vorteilen, die ihm am häufigsten zugeschrieben werden, gehören die Verringerung von Entzündungen und Alterserscheinungen, die Verbesserung der Herzgesundheit, der Gehirn- und Hodenfunktion, der Trainingsleistung und der sportlichen Ausdauer, die Linderung der Symptome von Diabetes sowie die Behandlung von Tumoren, Durchfall, Kopfschmerzen, Husten, Leber- und Nierenerkrankungen und rheumatoider Arthritis.
Es gibt jedoch zwei Probleme mit der Verwendung von Cordyceps. Erstens gibt es derzeit nur wenige Beweise, die seine Verwendung schlüssig belegen. Dann gibt es die Tatsache, dass selbst die Studien, die seine Verwendung belegen, die Einnahme von 1.000 bis 3.000 mg täglich empfehlen, wenn Sie Ergebnisse sehen möchten (1).
Dies bedeutet, dass die 500 mg Cordyceps in jeder Portion Genius Mushrooms möglicherweise überhaupt keinen wirklichen Nutzen bringen.
Bio-Reishi-Pilze – 500 mg
Der Reishi-Pilz gehört zur Familie der Ganoderma-Pilze und ist ein Porlingpilz. Reishi-Pilze stammen ursprünglich aus Ostasien und werden seit Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Sie sind auch in der koreanischen und japanischen Medizin weit verbreitet, da sie für ihre zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt sind.
Als wirksamer Immunsystemverstärker kann es die Immunfunktion bei Bedarf stärken oder die Aktivität des Immunsystems reduzieren, wenn es zu aggressiv ist. Es kann auch die Stimmung verbessern, Stress reduzieren, den Blutzuckerspiegel senken und sogar zur Behandlung des metabolischen Syndroms und bestimmter anderer chronischer Krankheiten eingesetzt werden (2).
Obwohl noch weitere Studien erforderlich sind, um einige dieser Effekte schlüssig zu bestätigen, sind die Ergebnisse sehr vielversprechend. Das Problem, mit dem wir hier konfrontiert sind, ist jedoch die Dosierung, die die Marke Genius verwendet hat.
Während die genaue Dosis Reishi-Pilzextrakt, die Sie täglich einnehmen müssen, je nach dem von Ihnen verwendeten Extrakt variiert, beträgt die niedrigste nützliche Dosis 1,44 Gramm. Dies bedeutet, dass die 500 mg Reishi-Pilzextrakt in jeder Dosis Genius Mushrooms, obwohl dies das untere Ende des Bereichs ist, immer noch niedriger sind und daher viel zu wenig, um von Nutzen zu sein.
Bio-Igelstachelbart - 500 MG
Der Igelstachelbart ist eine Art Zahnpilz, der in Asien, Europa und Nordamerika vorkommt. Er gehört zu den beliebtesten Speisepilzen überhaupt, da er einen reichen Geschmack und eine gute Textur hat und zudem eine Vielzahl medizinischer Eigenschaften besitzt.
Die meisten medizinischen Verkaufsargumente des Igelstachelbarts basieren auf seiner Fähigkeit, Ihnen dabei zu helfen, optimale kognitive Funktionen und ein gesundes Immunsystem zu erreichen.
Es kann die kognitive Leistungsfähigkeit steigern, das Wachstum von Gehirnzellen und die körpereigene Produktion von Nervenzellen fördern, altersbedingtem geistigen Abbau vorbeugen, das Gedächtnis, die Fokussierung und die Konzentration verbessern, Entzündungen verringern, die Durchblutung der Gehirnzellen steigern und viele weitere Vorteile für das Immunsystem bieten (3).
Die Dosierung des Igelstachelbart-Pilzextrakts von Genius Mushrooms entspricht tatsächlich auch anderen Pilzpräparaten. Das Problem ist, dass Sie nicht erwarten können, dass es allein Wunder bewirkt.
Dies bedeutet, dass Sie besser keine Genius Mushrooms kaufen und Ihr Geld stattdessen für ein Nahrungsergänzungsmittel ausgeben sollten, das Igelstachelbart-Pilze mit anderen bewährten Inhaltsstoffen kombiniert, wie es beispielsweise bei Hunter Focus der Fall ist.
Andere Inhaltsstoffe
Die sonstigen Bestandteile von Genius Mushrooms sind Hypromellose und Ascorbylpalmitat (Vitamin C).
Hypromellose wird ausschließlich zur Herstellung der Gemüsekapsel verwendet, in der die Pilzpräparate untergebracht sind und bietet keine zusätzlichen Vorteile (4).
Vitamin C ist ein essentielles, wasserlösliches Vitamin, das einer der Hauptbausteine von Kollagen ist und für die Produktion von Neurotransmittern im Gehirn benötigt wird.
Es trägt zur Reparatur beschädigten Gewebes bei, erhält den Gelenkknorpel, unterstützt die natürliche Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke, stärkt Knochen, Muskeln und Zähne, verbessert die Nährstoffaufnahme, stärkt das Immunsystem und beugt zahlreichen Erkrankungen vor.
Damit die Einnahme von Vitamin C in Form von Nahrungsergänzungsmitteln jedoch Vorteile bringt, müssen Sie mindestens 2.000 mg pro Tag einnehmen (5). Da es im Abschnitt „Andere Inhaltsstoffe“ auf dem Etikett versteckt ist, können Sie fast sicher sein, dass nur eine winzige Menge vorhanden ist, die keine Wirkung hat.
Verweise
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3909570/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24266378/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32479845/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499877/
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