Active Hexose Correlated Compound (AHCC) ist ein Extrakt, der hauptsächlich aus Shiitake-Pilzen gewonnen wird. Diese Verbindung hat in letzter Zeit aufgrund ihrer potenziell immunstärkenden Eigenschaften und ihrer Rolle bei verschiedenen Gesundheitszuständen einige Aufmerksamkeit erregt. Allerdings ist anzumerken, dass Sie die gleichen Extrakte auch aus ähnlichen Pilzen gewinnen können, wie zum Beispiel aus dem Löwenmähnen-Extrakt.
Was ist AHCC?
AHCC ist ein proprietärer Extrakt, der aus dem Myzel von Shiitake-Pilzen (Lentinus edodes) gewonnen wird. Er enthält Alpha-Glucane, Polysaccharide, Aminosäuren, Lipide und Mineralien. Die einzigartige Kombination dieser Komponenten soll zu seinen potenziellen gesundheitlichen Vorteilen beitragen. Es gibt andere Verbindungen, die der Standardisierung ähnlich sind, und einige scheinen potenziell besser zu sein, da sie mehr wirksame Polysaccharide und Alpha-Glucane enthalten, die die Immunität stärken.
Die Wissenschaft hinter AHCC
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass AHCC das Immunsystem modulieren kann, indem es die Anzahl und Aktivität von natürlichen Killerzellen (NK-Zellen) und T-Zellen erhöht. Diese Immunzellen spielen eine entscheidende Rolle bei der Abwehr von Infektionen und Krebs.
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Mögliche Vorteile von AHCC
Obwohl AHCC für verschiedene Gesundheitszustände untersucht wurde, ist es wichtig zu beachten, dass noch viel mehr Forschung nötig sein wird, um festzustellen, wie wirksam es tatsächlich ist. Hier sind einige der potenziellen Vorteile von AHCC basierend auf den Studien, die wir bisher gesehen haben:
Immunität – AHCC hat einige recht vielversprechende erste Ergebnisse bei der Stärkung der Immunfunktion gezeigt. Eine kleine Studie mit gesunden Erwachsenen ergab, dass die Ergänzung mit AHCC den saisonalen Rückgang der Immunität, der typischerweise im Winter auftritt, ausgleicht. Teilnehmer, die AHCC einnahmen, hatten eine bessere Funktion des Immunsystems und höhere Werte an natürlichen Killerzellen als diejenigen, die ein Placebo einnahmen.
Krebs und AHCC – AHCC wurde auf seine mögliche Rolle bei der Krebsbehandlung untersucht. Einige Studien haben gezeigt, dass AHCC dazu beitragen kann, die Nebenwirkungen von Chemotherapiemedikamenten zu reduzieren und die Lebensqualität von Menschen mit fortgeschrittenem Krebs zu verbessern. In einer Studie mit Patienten mit Bauchspeicheldrüsenkrebs beispielsweise verringerte eine AHCC-Ergänzung die Nebenwirkungen von Gemcitabin, einem häufig verwendeten Chemotherapiemedikament.
Darüber hinaus wurde AHCC als Zusatzbehandlung für Patienten mit Leberkrebs untersucht, die sich einer Hepatektomie (Teilentfernung der Leber) unterzogen haben. In einer kleinen Studie wurde eine AHCC-Ergänzung mit einem verringerten Risiko eines Krebsrückfalls in Verbindung gebracht. Es scheint einige der besseren Beweise zu geben, wenn es um AHCC und die Gesundheit der Leber geht.
Lebererkrankungen – Vorläufige Untersuchungen legen nahe, dass AHCC positive Auswirkungen auf die Leberfunktion haben kann. In einer klinischen Studie mit Erwachsenen mit alkoholbedingter Lebererkrankung verbesserte AHCC die Leberenzymwerte und reduzierte Entzündungsmarker. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um festzustellen, ob AHCC Personen mit schwereren Lebererkrankungen helfen kann.
Humanes Papillomavirus (HPV) – AHCC hat sich bei der Behandlung von hochriskanten HPV-Infektionen als am vielversprechendsten erwiesen. Es gibt mehr als 30 Studien, die zeigen, dass es tatsächlich wirksam zu sein scheint. In der am häufigsten zitierten Studie mit Frauen mit anhaltenden hochriskanten HPV-Infektionen konnte eine AHCC-Ergänzung über mindestens sechs Monate fast 60 % der Teilnehmerinnen wirksam behandeln, verglichen mit nur 10 % in der Placebogruppe. Es ist wichtig zu beachten, dass AHCC nicht als Ersatz für eine Standard-HPV-Behandlung verwendet werden sollte.
Dosierung und Sicherheitshinweise
Die empfohlene Dosierung von AHCC liegt normalerweise zwischen 1 und 3 Gramm pro Tag, je nach Verwendungszweck. Es wird allgemein als sicher angesehen, da es aus Shiitake-Pilzen stammt, die natürlich allgemein als sicher gelten.
AHCC Fazit
AHCC zeigt erste Anzeichen für eine Verbesserung des Immunsystems und kann möglicherweise bei einigen verschiedenen Erkrankungen helfen. Obwohl vorläufige Forschungsergebnisse ermutigend sind, ist es wichtig zu beachten, dass es noch sehr früh ist. Wenn Sie die Einnahme von AHCC in Erwägung ziehen, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren, um die geeignete Dosierung zu bestimmen und die Eignung für Ihre spezifischen Gesundheitsbedürfnisse zu beurteilen.