Redcon1 GI Juice-recensies
Redcon1 GI Juice-recensies
€37,95
Category: Groenten PoederKey Ingredients: Barley Grass, Wheat Grass
It's OK
Deel
Redcon1 GI Juice is een voedingssupplement gemaakt van een reeks gepoederde vruchten en groenten, groene poeder, spijsverteringsenzymen, antioxidanten en pre- en probiotica. Het is ontworpen als een spijsverteringsondersteunend supplement dat ook uw algehele gezondheid en welzijn ten goede kan komen.
Algemeen geaccepteerd om een geweldige smaak te hebben en makkelijk te mengen, kunnen gemiddelde gezonde volwassenen een kleine verbetering in de spijsvertering opmerken bij het gebruik van Redcon1 GI Juice. Het lijkt er echter op dat dit een supplement is dat heeft geprobeerd om te veel tegelijk te doen, terwijl het aan een budget.
Als je naar de ingrediënten kijkt, zie je een aantal basisingrediënten van de beste groene poedersupplementen, zoals gerst, chlorella, groene thee, boerenkool, spinazie en spirulina. Helaas worden deze overtroffen door ingrediënten waarvoor weinig tot geen bewijs is om hun gebruik te ondersteunen. Ze waren veel beter af geweest als er minder in had gezeten in betere doseringen.
Als gevolg hiervan gebruikt het een aantal gepatenteerde mengsels, zoals de fruit- en groentemix en de spijsverteringsenzymmix. Dit is altijd een waarschuwingssignaal, omdat gepatenteerde mengsels de werkelijke dosering van elk ingrediënt in de mix maskeren.
Zelfs de ingrediënten die buiten een blend zitten, zoals bacillus coagulans, betaïne, galactomannan en inuline, zijn aanwezig in doseringen die veel kleiner zijn dan ideaal. Dit betekent dat ze waarschijnlijk niet effectief zullen zijn en de zorgen over wat er daadwerkelijk in elke blend zit, alleen maar groter worden. Als ze hadden geprobeerd om minder te doen in plaats van in de valkuil van veel groene poeders te trappen, zou onze redcon1 gi juice review een stuk positiever zijn.
Over het algemeen lijkt Redcon1 GI Juice aangenaam te smaken en relatief betaalbaar, maar is slechts matig gunstig. Er zijn veel betere groene supplementen op de markt, zoals Supergreen Tonik , die aanzienlijk betere resultaten geeft, hoewel GI Juice voor zijn prijs prima is.
Redcon1 GI Juice Klantbeoordelingen
Redcon1 GI Juice heeft over het algemeen relatief positieve beoordelingen, hoewel deze zich vooral richten op de prijs, smaak, aroma en mengbaarheid van het supplement, in plaats van de effectiviteit ervan. Dit kan de resultaten hebben vertekend, aangezien sommigen het zelfs de "best smakende greens formule" hebben genoemd.
Er zit echter een groot verschil in de inhoud van de negatieve recensies, aangezien deze bijna allemaal gericht zijn op de effectiviteit ervan.
Met velen die aangaven dat ze geen resultaten zagen of minder dan ze hadden ervaren met andere supplementen, schetst het een algemeen beeld van Redcon1 GI Juice als een supplement dat prettig is om te drinken, maar niet een dat geweldige resultaten zal opleveren of echt voedsel kan vervangen. Kortom, Redcon1 gi juice is zeker beter dan geen groenten, maar niet iets dat we zouden aanraden om te vervangen.
Redcon1 Gi Juice-ingrediënten
Fruit- en groentemix
Biologische boerenkoolpoeder
Kale is een kool met groene of paarse bladeren, die vol zit met mineralen, fytochemicaliën en vitaminen. Een superfood dat al eeuwenlang wereldwijd wordt geconsumeerd, waarvan bewezen is dat het voordelen biedt zoals het verlagen van cholesterolgehaltes en het voorkomen van hartziekten.
Biologische spinaziepoeder
Spinazie is een bladgroente die rijk is aan voedingsvezels, mineralen en vitaminen. Het kan rauw, gekookt of aan supplementen worden toegevoegd. Het biedt een breed scala aan gezondheidsvoordelen, zoals het verbeteren van het gezichtsvermogen, het beheren van gezonde bloeddrukniveaus en het verminderen van angst- en stressniveaus.
Biologische Broccoli Poeder
Broccolipoeder is een gedehydrateerde en gemalen vorm van de populaire koolgroente. Studies tonen aan dat het de cholesterolwaarden lichtjes verbetert, maar verder weinig voordelen biedt.
Biologische Alfalfapoeder
Verse alfalfa bevat pinitol, dat antioxiderende eigenschappen heeft en de functie van de nieren en lever verbetert. Echter, wanneer het in poedervorm wordt geconsumeerd, is er geen bewijs dat het voordelen biedt.
Biologisch Tarwepoeder
Tarwepoeder wordt gemaakt van vers tarwegras en is rijk aan antioxidanten, vitamine C en vitamine E. Studies suggereren dat het oxidatieve stress en de kans op hartziekten vermindert, helpt bij artritis, cholesterol verlaagt en sommige ziekten bestrijdt.
Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar al deze voordelen en er is nog geen sluitend bewijs dat ze daadwerkelijk bestaan.
Biologische Gerstpoeder
Gerstpoeder is afkomstig van een gras- en graansoort die al eeuwenlang wordt gebruikt om eten en drinken te maken. Het bevat veel voedingsstoffen en kan vetverlies bevorderen, de gezondheid van het hart verbeteren en de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte reguleren als het regelmatig wordt geconsumeerd.
Groene thee poeder
Groene theepoeder is rijk aan natuurlijke cafeïne en antioxidanten, ook wel catechines genoemd.
Het biedt veel voordelen bij consumptie, zoals het verhogen van het energieniveau, het verbeteren van vetverbranding, lipolyse en metabolisme, het vergroten van het uithoudingsvermogen, het verlichten van stress, het reguleren van cholesterol- en bloeddrukniveaus, het stimuleren van de hersen- en hartfuncties en het helpen bij bepaalde gezondheidsproblemen.
Biologische Moerbeipoeder
Beperkte studies veronderstellen dat moerbei-extracten uw insulinerespons kunnen verbeteren en uw bloedglucoseniveau kunnen reguleren. Deze studies bevinden zich echter nog in een vroeg stadium en er zijn nog geen resultaten gepubliceerd.
Biologische Wortelpoeder
Verse wortels zijn een goede bron van vitamine A, maar er is onvoldoende bewijs om aan te tonen dat wortelpoedersupplementen op enigerlei wijze nuttig zijn.
Biologische Goji-poeder
Gojibessen zijn rijk aan antioxidanten, vezels, ijzer, vitamine A en vitamine C en worden vaak gebruikt om gewichtsverlies, fysieke prestaties, lipidenmetabolisme en het immuunsysteem te ondersteunen. De hitte die wordt gebruikt om gojipoeder te maken, kan de componenten ervan echter beschadigen, waardoor het veel minder effectief wordt.
Biologische appelpoeder
Appels zitten vol antioxidanten, flavonoïden, mineralen, polyfenolen en vitaminen en staan erom bekend dat ze je algehele welzijn een boost geven. Verwerking kan deze voedingsstoffen echter sterk verminderen en er is geen uitgebreid bewijs dat appelpoeder dezelfde voordelen kan bieden.
Spirulinapoeder
Spirulina, of blauwgroene alg, is een cyanobacterie die al eeuwenlang aan voedingsmiddelen wordt toegevoegd vanwege de vermeende gezondheidsvoordelen. Tegenwoordig wordt het veel gebruikt in supplementen zoals groentepoeders.
Het is rijk aan antioxidanten, vetzuren, mineralen, eiwitten en vitaminen. Het kan oxidatieve schade voorkomen en vrije radicalen bestrijden, de bloedsuikerspiegel verlagen en de bloeddruk verlagen.
Chlorella-poeder
Chlorella is een chlorofyt groene alg die energie efficiënter kan leveren dan suiker, zonder het risico van glucosepieken. Het beschikt ook over verschillende antioxidanten, mineralen en vitaminen en biedt een breed scala aan gunstige effecten.
Voorbeelden hiervan zijn het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte, het verbeteren van de algemene gezondheid en het welzijn, het helpen ontgiften van het lichaam en het bestrijden van bepaalde ziekten.
Inuline (Cichoreiwortel)
Inuline is een prebiotische en oplosbare vezel in wortelgroenten die voornamelijk wordt gebruikt als spijsverteringshulpmiddel. Het verbetert de gezondheid van de darmen, stimuleert een betere opname van voedingsstoffen en verlicht constipatie. Sommige onderzoeken zeggen dat het ook helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel (1).
Helaas zijn de meeste studies het erover eens dat ongeveer 3 gram inuline per dag nodig is om resultaten te zien. Aangezien dit veel minder is dan de 800 mg per portie in Redcon1 GI Juice, zal het waarschijnlijk weinig tot geen goed doen.
Betaïne watervrij
Betaïne is een aminozuur en methyldonor die algemeen wordt geaccepteerd als een stof die helpt het spijsverteringsstelsel en de lever gezond te houden, de celreproductie te bevorderen en het metabolisme van aminozuren te verbeteren.
Om deze effecten te laten optreden, moet u echter ongeveer 3 gram betaïne hcl per dag gebruiken. Met Redcon1 GI Juice met 500 mg van de zwakkere watervrije betaïne per portie, is het onwaarschijnlijk dat het echt enig voordeel oplevert (2).
Spijsverteringsenzymen (amylase, cellulase, lactase, lipase, proteasen)
Spijsverteringsenzymen helpen het spijsverteringskanaal te reinigen, wat zorgt voor een betere spijsvertering, een beter gebruik van voedingsstoffen en een gezonder spijsverteringsstelsel in het algemeen.
Helaas ontbreken in de mix in Redcon1 GI Juice 2 van de belangrijkste spijsverteringsenzymen, maltase en sucrase, terwijl er nog een andere gepatenteerde mix wordt gebruikt om de echte doseringen te maskeren. Dit betekent dat er geen manier is om te weten hoe gunstig het zal zijn, als het al gunstig is (3).
LactoWise (Bacillus Coagulans)
Bacillus coagulans is een probiotische, gezonde bacterie die wordt gebruikt als hulpmiddel bij de spijsvertering. Het kan helpen bij spijsverteringsproblemen zoals het prikkelbare darmsyndroom (PDS) en bij buikpijn of diarree.
Hiervoor is echter een dosis van 6 miljard sporen per dag nodig, wat drie keer zoveel is als wat er in Redcon1 GI Juice zit, waardoor de gebruikte dosering vrijwel overbodig is (4).
Galactomannaan
Galactomannan is een probiotische voedingsvezel waarvan uit onderzoek is gebleken dat deze gunstig kan zijn voor mensen, omdat het helpt bij het reguleren van het cholesterol-, bloedsuiker- en bloeddrukniveau (5).
De ideale dosis galactomannan is niet vastgesteld, maar vrijwel alle onderzoeken geven aan dat deze ruim boven de 60 mg in elke portie Redcon1 GI Juice ligt.
Redcom1 GI Juice Voor- en nadelen
Voordelen
- Bevat een breed scala aan fruit en groenten, spijsverteringsenzymen en antioxidanten
- Heeft een aangename smaak en is gemakkelijk te mengen
- Is redelijk betaalbaar
- Positieve algemene klantbeoordelingen
Nadelen
- Veel ingrediëntendoseringen zijn veel te laag
- Gepatenteerde mengsels verbergen hoeveel van veel ingrediënten erin zitten
- Meer dan de helft van de ingrediënten is niet bewezen nuttig te zijn
- Maakt gebruik van kunstmatige smaakstoffen en kunstmatige zoetstoffen
- Bevat meer eenvoudige suikers dan veel andere groene producten
Redcon1 GI Juice Review Conclusie
Nu we onze Redcon1 GI Juice Review afronden, moet het duidelijk zijn dat het zeker niet het beste groene supplement op de markt is. Het is misschien betaalbaar, makkelijk te mixen en heeft een geweldige smaak voor velen, maar het zal gewoonweg geen geweldige resultaten opleveren.
Voor degenen die hun spijsvertering en welzijn echt willen verbeteren, zijn er talloze goede groene drankmixen, zoals Supergreen Tonik. Deze smaken heerlijk en voldoen aan alle vereiste criteria om de resultaten te leveren die u wenst. Ze kosten echter maar iets meer.
Categorie | Score |
Smaak | 10/10 |
Gezondheidsvoordelen | 5/10 |
Mengbaarheid | 8/10 |
Ingrediënten | 5/10 |
Klantbeoordelingen | 7/10 |
Waarde | 9/10 |
Algemeen | 7/10 |
Referenties
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039257/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5976740/
https://www.mountsinai.org/health-library/supplement/betaine
https://examine.com/summaries/study/w9kD7d/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5980318/
- Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
- Opent in een nieuw venster.