Prime Male-recensies

Ingrediënten voor mannen van topkwaliteit

Vitamine D3 - Vitamine D-suppletie blijkt de testosteronproductie te verhogen bij mannen met een tekort (wat neerkomt op ongeveer de helft van de Amerikaanse bevolking) en de atletische prestaties en kracht te verhogen bij mannen die geen tekort hebben. Dit is essentieel voor elke testosteronbooster. [1]

Vitamine K2 - K2 helpt bij het reguleren van de bloedglucosespiegel en blijkt de testosteronproductie bij mannen te verhogen. Ongeveer 10% van de bevolking heeft een tekort en de hoeveelheid in Prime Male is meer dan toereikend. [2]

Vitamine B6 - Vitamine B6 is essentieel voor de productie van testosteron, de hoeveelheid in Prime Male is meer dan genoeg, en hoewel weinig mannen een tekort hebben, lijkt het nemen van extra vitamine B6 het energieniveau te verhogen, dus er is een bijkomend voordeel. Het neemt ook heel weinig capsuleruimte in, dus het is een solide toevoeging. [3]

Magnesium - De magnesiumdosis in Prime Male dekt 24% van uw dagelijkse dosis, de reden dat dit nuttig is, is dat hoewel een klein magnesiumtekort gebruikelijk is, het meestal klein is, waarbij de meeste mensen binnen ongeveer 10% zitten. Magnesiumsuppletie om dit op te lossen kan gezonde testosteronspiegels helpen, en sommige supplementen kunnen het zelfs verhogen bij mannen zonder tekort. [4] Dit betekent dat Prime Male u grotendeels alleen maar aanvult en het is een goede hoeveelheid om testosteronspiegels te verhogen zonder capsuleruimte te verspillen.

Zink - Zelfs een klein zinktekort kan de testosteronproductie in gevaar brengen, en daarom is het een goede toevoeging voor Prime Male, omdat dit alleen al veel mannen zal helpen hun testosteronniveau te verhogen. [5]

D Aspartic Acid - D Aspartic Acid is een sterke toevoeging voor elk supplement dat de testosteronspiegel wil verhogen. Het enige nadeel is dat je er behoorlijk veel van nodig hebt. Gelukkig bevat Prime Male 1600 mg (dit is 1,6 capsules vol). Het is vooral goed voor mannen boven de 40 of voor mannen met een zittend werkleven. Het is ook aangetoond dat het de kwaliteit en beweeglijkheid van sperma ten goede komt. Er zijn enkele onderzoeken die suggereren dat zelfs grotere doses gunstig kunnen zijn, maar 1,6 gram zou voor de meeste mensen meer dan genoeg moeten zijn. [6]

Koreaanse Rode Ginseng - Ook wel bekend als Panax Ginseng, en het moet Panax Ginseng zijn. Het actieve ingrediënt ginsenociden wordt niet in de juiste balans aangetroffen in de goedkopere Amerikaanse Ginseng om de testosteronproductie te verhogen. In dubbelblinde klinische onderzoeken is echter aangetoond dat Ginseng de testosteronspiegels verhoogt bij gezonde mannen en bij mannen met een laag testosterongehalte. [7]

Luteolin - Luteolin is met name interessant, het verhoogt de testosteronspiegels niet, nou ja, niet in de traditionele zin, wat het doet is dat het een flavonoïde is die helpt bij het binden van geslachtshormoonglobuline. Met andere woorden, het helpt oestrogeen te stoppen met binden aan testosteron. Dit betekent dat je meer vrij testosteron in het mannelijk lichaam hebt. Vrij testosteron zou beter beschreven kunnen worden als functioneel testosteron omdat het niet wordt vastgehouden door zijn tegenhanger. [8]

Ashwagandha - Dit maakt het tot de beste testosteronboosters en Prime Male is daarop geen uitzondering. Ashwagandha heeft aangetoond dat het de testosteronspiegels bij gezonde mannen verhoogt, maar heeft ook een groot aantal voordelen die symptomen van een laag testosterongehalte bestrijden die het probleem kunnen verergeren. Het is bijvoorbeeld bijzonder goed in het verbeteren van stemmingswisselingen, het helpen bij het slapen en het verminderen van de opbouw van cortisol. En slechte slaap en de opbouw van cortisol kunnen de testosteronspiegels verlagen. Dit maakt Ashwagndha een solide toevoeging aan Prime Male. En 300 mg is een goede dosering [9], vooral voor een eerste testosteronbooster. Je kunt meer nemen, maar dit is een goede hoeveelheid om mee te beginnen, andere testosteronboosters met hogere doseringen zijn beter voor nadat je wat tolerantie voor het extract hebt opgebouwd.

Brandnetelwortelextract - Brandnetelwortelextract werkt op een vergelijkbare manier als luteoline, het verhoogt de testosteron niet, maar verlaagt de oestrogeenproductie, wat resulteert in meer vrij testosteron in het lichaam. Waarschijnlijk de zwakste toevoeging in het Prime Male-supplement, maar nog steeds een standaard toevoeging in veel van de beste testosteronboosters. [10]

Bioperine - Bioperine is een extract van zwarte peper dat over het algemeen goed is in alle grote gecombineerde supplementen. [11] Het doet niet direct iets voor de testosteronspiegels, maar het helpt het lichaam wel om alle andere ingrediënten in de Prime Male testosteronbooster te absorberen.

Boron - Boron is geweldig voor alles van gewrichten tot testniveaus. Het is ook aangetoond dat het effectief is bij het verbeteren van magere spiermassa voor mannen die trainen, hoewel het effectiever was voor minder getrainde bodybuilders. [12]

Al met al zijn dat een hoop ingrediënten die in slechts vier Prime Male pillen verpakt moeten worden, ze vallen allemaal binnen de effectieve doseringen en zouden voor de meeste mannen moeten werken om de serumtestosteronspiegels te verhogen, wat betreft hoeveel impact je krijgt, hangt het ervan af of het eventuele tekorten dekt, maar zelfs gezonde mannen zouden een stevige lift moeten kunnen zien. We hebben geen echte klachten over Prime Male en onze interne testgroep had positieve resultaten via posttesttestosteronniveaukits.