LeanBean-recensies

Leanbean-ingrediënten

Het onderdrukken van eetlust zal altijd het meest effectieve zijn wat een afslank supplement kan doen, dat komt omdat zelfs een uur hardlopen (en we bedoelen hardlopen) slechts 500 calorieën verbrandt voor een gezonde vrouw, wat in sommige gevallen ongedaan kan worden gemaakt door slechts één stuk pizza! Er is een reden dat mensen zeggen dat buikspieren in de keuken worden gemaakt. En Leanbean is een zeer effectieve eetlustremmer. Het doet een aantal dingen waar andere vetverbranders zich op richten, maar dat is niet zijn sterkste punt.

Vitamine B6 en vitamine B12 worden veel gebruikt in energiedrankjes, omdat ze effectief zijn in het verhogen van het energieniveau. [2] Dit wordt nog belangrijker als je een calorietekort hebt, want als je minder beweegt, doe je een deel van het goede werk dat je met je dieet doet teniet.

Chroom er zijn enkele onderzoeken die aantonen dat het nemen van chroompicolinaat helpt bij gewichtsverlies, waarbij deelnemers die het supplement namen aanzienlijk meer gewicht verloren dan degenen die het niet namen. [3] De huidige gedachte is dat het de vetstofwisseling helpt door je lichaam in staat te stellen het effectiever af te breken, je moet echter nog steeds een calorietekort hebben, het betekent alleen dat je meer vet en minder spieren verliest, wat een goede zaak is, omdat het nog belangrijker is om een ​​gezond lichaamsvetpercentage te bereiken dan alleen een gezond lichaamsgewicht.

Zinktekort kan je hormonen echt in de war schoppen en spierverlies en vetaanwinst veroorzaken. [4] Zelfs een klein tekort maakt een groot verschil, dus het is een goed idee om het aan te vullen met een afslanksupplement. Het heeft ook veel andere voordelen voor gewichtsverlies, maar dit is de grootste.

Het is niet slecht om meer kalium binnen te krijgen, maar om een ​​of andere reden bevat Leanbean slechts 103 mcg, wat eigenlijk zinloos is aangezien het minder dan 1% van je dagelijkse inname is.

We hebben het al gehad over glucomannan en dit is een fantastisch ingrediënt voor het helpen bij gewichtsverlies [1]. Het is een van de weinige die in Europa überhaupt mag worden geadverteerd voor gewichtsverlies (ze hebben daar veel strengere richtlijnen dan wij hier in de VS).

Uit onderzoek is gebleken dat choline helpt om vetzuren effectiever af te breken, waardoor je je voller voelt en minder snel geneigd bent om te gaan eetbuien. [5]

Garcinia Combogia Extract is een oké ingrediënt, maar de aanbevolen doseringen zijn inconsistent en de jury is er nog niet uit hoe effectief het is. [6] Het is geen overdreven noodzakelijk ingrediënt in vetverbranders, maar het is ook geen complete verspilling. Het is ook een relatief kleine hoeveelheid van wat er in Leanbean vetverbranders gaat.

Groene koffieboonextract vermindert de trek in eten door je te helpen je bloedsuikerspiegel te reguleren. Het wordt veel gebruikt in de beste vetverbranders, dus dit is een goede toevoeging.

Kurkuma is goed, maar het moet in een veel hogere dosering worden gebruikt om te helpen bij gewichtsverlies, waar het je wel helpt in een kleinere dosering is dat het een betere stoelgang en spijsvertering bevordert, wat een probleem kan zijn bij grote hoeveelheden glucomannan. Het is geen geweldig supplement voor gewichtsverlies als op zichzelf staand supplement, maar het is goed in het geval van Leanbean.

Acai Berry is niet echt geweldig, dit is een beetje een gimmick, het gaat je niet helpen om lichaamsvet te verliezen, maar het is maar 20 mg dus het neemt niet veel ruimte in beslag in het supplement. Maar, het is hier alleen om er goed uit te zien omdat veel mensen hebben gehoord dat het je kan helpen om af te vallen.

Bioperine is een veelvoorkomend ingrediënt in voedingssupplementen. Het helpt je lichaam bij de opname van vitaminen en mineralen. Het helpt je niet specifiek om af te vallen, maar het zorgt er wel voor dat het supplement zijn werk doet.