Hourglass Fit-recensie

Ingrediënten voor Hourglass Fit

Het etiket van het ingrediënt is de eerste stap bij het beoordelen van de effectiviteit van een voedingssupplement. In tegenstelling tot veel vetverbrandende producten, verschuilt Hourglass Fit zich niet achter gepatenteerde mengsels, zodat u precies weet wat u krijgt: een veganistische mix van kruiden- en wortelextracten, vitaminen en mineralen. Hier is de volledige ingrediëntenlijst, inclusief de dosering per portie, begrepen als vier capsules per dag, naast het wetenschappelijk onderzoek dat de effectiviteit ervan bevestigt. Het enige dat we zouden kunnen zeggen dat ontbreekt, is een bron van cafeïne (wat een effectieve eetlustremmer is en uw metabolisme verhoogt), maar veel van ons halen onze cafeïne liever uit koffie, en cafeïnepillen zijn goedkoop en gemakkelijk verkrijgbaar. Dus wat zit er in hourglass fit?

Glucomannaan – 3000mg

Glucomannan is misschien wel de meest effectieve eetlustremmer. Het is een voedingsvezel die uit de konjacplant wordt gewonnen en die, wanneer gegeten, in de maag uitzet en vervolgens langzaam wordt vrijgegeven, waardoor u zich langer vol voelt. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat het een krachtig supplement voor gewichtsverlies is vanwege deze eigenschappen, waarbij een kritisch overzicht van de wetenschappelijke literatuur tot nu toe concludeerde dat het bij doses van 2 tot 4 mg goed wordt verdragen en resulteert in aanzienlijk gewichtsverlies. [1] Bovendien suggereert dit onderzoek dat het ook de glycemische status verbetert, waardoor het gemakkelijker wordt om suikerbehoeften te beheersen. De stevige dosis van 3000 mg van Hourglass Fit betekent dat u deze voordelen kunt ervaren.

5-HTP – 150mg

Diëten heeft vaak het contraproductieve effect dat het de lichamen van vrouwen aanzet tot het produceren van 'hongerhormonen'. Daarom bevat Hourglass Fit 5-HTP, een aminozuur dat op natuurlijke wijze de productie van serotonine stimuleert. Onderzoek suggereert dat deze 'feel-good'-chemische stof de effecten van hongerhormonen tegengaat, waardoor het gemakkelijker wordt om hunkering in toom te houden en je calorie-inname te controleren. [2] Een ander onderzoek vond dat deelnemers na slechts 4 weken 5-HTP-supplementen te hebben genomen, een toegenomen verzadiging rapporteerden, evenals een verlaagde body mass index. [3]

Vitamine B6 (1,7 mg), vitamine B12 (2,4 mg), vitamine B2 (1,1 mg)

Vitamine B is een essentiële toevoeging aan elk calorie-gecontroleerd dieet. Elk speelt een cruciale rol bij het omzetten van voedsel in energie door uw metabolisme te verhogen, wat betekent dat u het meeste uit uw maaltijden haalt. Eén portie Hourglass Fit bevat 100 procent van uw aanbevolen dagelijkse inname voor elk van deze vitamines, dus u hoeft zich geen zorgen te maken dat u een tekort aan een van hen krijgt.

Zink – 8mg

Ons lichaam heeft veel zink nodig in verhouding tot andere sporenelementen, en helaas hebben velen van ons er een tekort aan. Dit is een probleem omdat zink talloze vitale lichaamsprocessen ondersteunt, waaronder de regulering van de stofwisseling. [4] Het helpt je lichaam ook om insuline op te slaan en af ​​te geven op optimale niveaus, wat helpt bij de beheersing van de eetlust. [5]

Chroom (125mcg)

Chroom is in Hourglass Fit opgenomen, voornamelijk vanwege het vermogen om de hunkering naar voedsel en de inname ervan te verminderen [6], waarbij in één onderzoek met name werd gewezen op het vermogen om de hunkering naar koolhydraten te onderdrukken, wat de caloriebron is waar veel vrouwen moeite mee hebben. [7]

Cayennepeperextract – 100 mg

Hourglass fit bevat een gepatenteerd cayennepeperextract genaamd Capsimax, dat alleen bioactieve capsaïcinoïden bevat. Dit zijn extreem krachtige thermogene vetverbranders die de Capsimax-formule kan leveren in zeer geconcentreerde doses. Thermogeen verwijst naar de calorieën die uw lichaam verbruikt en warmte creëert, waardoor u uw metabolisme verhoogt en energie verbrandt, maar zonder uw tong te verbranden! Dit wordt ondersteund door onderzoek waaruit bleek dat capsaïcine-inname resulteerde in verhoogde vetoxidatie bij onderzoeksdeelnemers. [8] Dat gezegd hebbende, zijn thermogene calorieverbrandingseffecten doorgaans het minst effectieve element van hulpmiddelen voor gewichtsverlies, zelfs als u honderd extra calorieën verbrandt die allemaal ongedaan kunnen worden gemaakt door één plak kaas!

Zwarte peper extract – 5mg

Een ander gepatenteerd extract, Bioperine, wordt gewonnen uit zwarte peper als een geconcentreerde vorm van piperine, een alkaloïde waarvan bewezen is dat het de gewichtstoename vermindert, zelfs als uw dieet hetzelfde blijft. [9] Het doet dit door de afgifte van de vetregulerende receptoren TRPA1 en TRPV1 te activeren, wat uw metabolisme stimuleert en de groei van vetcellen beperkt.