Performance Lab Flex-Testbericht
Performance Lab Flex-Testbericht
€49,95
Category: GelenkergänzungKey Ingredients: Boswellia, Curcumin, Glucosamine, MSM
Pretty Good
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Während wir Laborprodukten im Allgemeinen recht positiv gegenüberstehen, fällt Performance Lab Flex ins Auge, dass sie versuchen, ihre Kapseln klein zu halten und ihre Formeln auf 2 Kapseldosen zu beschränken. Leider benötigen die meisten Gelenkpräparate von Performance Lab Flex relativ große Mengen, um wirksam zu sein. Bei einer Gesamtdosis von 1000 mg ist es nicht möglich, die enthaltenen Inhaltsstoffe in ihren wirksamen Bereich zu bringen.
Beispielsweise wird Glucosamin in seiner Sulfatform normalerweise in einer Dosierung von 1000-3000 mg dosiert und das ist nur einer der Inhaltsstoffe in Performance Lab Flex, und obwohl die in Flex verwendete Version 750 mg Glucosaminsulfat entspricht, ist es immer noch etwas zu wenig, um im idealen Bereich zu liegen. Leider ist dies ein ziemlich konstanter Trend im gesamten Produkt. Wenn wir es mit unserem am besten bewerteten Gelenkpräparat vergleichen FlexAgain das eine 4000 mg starke Zutatenmischung verwendet.
Unser Performance Lab Flex-Test hat einige positive Aspekte, darunter die Tatsache, dass einige Inhaltsstoffe richtig sind und Boswellia richtig dosiert wird, sodass es die Gelenkbeweglichkeit und Entzündungen verbessert. Und im Gegensatz zu vielen seiner Konkurrenten verwendet es Phytodroitin, sodass es vollständig vegan ist [1]. Wenn wir jedoch das Problem der Ernährungsanforderungen außer Acht lassen, sehen wir keinen Grund, es gegenüber einem der anderen Nahrungsergänzungsmittel auf unserer Liste der besten Gelenkpräparate zu empfehlen.
Kurz gesagt: Performance Lab wird seinem eigenen Verkaufsargument zum Opfer fallen und stellt ein Nahrungsergänzungsmittel her, das der Gesundheit der Gelenke zugute kommt, nur knapp hinter den Ergebnissen fast aller ernsthaften Konkurrenten zurückbleibt.
Kunden Performance Lab Flex Bewertungen
Die Kundenbewertungen von Performance Lab Flex sind im Allgemeinen ziemlich positiv, obwohl wir auf das Problem stoßen, dass das Produkt nur auf ihrer Website verfügbar ist, was bedeutet, dass diese Bewertungen kuratiert werden. Es ist bemerkenswert schwierig, verifizierte Kundenbewertungen von Flex zu finden, daher können wir hier nicht allzu viel sagen. Selbst beim Durchforsten von Reddit haben wir nur Bewertungen für einige der anderen Performance Lab-Produkte gefunden. Was wir jedoch sagen können, ist, dass das Unternehmen insgesamt einen guten Ruf in Sachen Kundenservice hat, obwohl wir bezweifeln, dass es viele begeisterte Bewertungen von Performance Lab Flex geben würde, da das Produkt mittelmäßig ist und die meisten der gleichen Vorteile auch mit einem Boswelliasäure-Präparat erzielt werden könnten.
Performance Lab Flex – Inhaltsstoffe
Obwohl die Inhaltsstoffe selbst nicht schlecht sind (und die meisten davon tatsächlich in den besten Gelenkpräparaten vorkommen), sind sie alle unterdosiert, mit Ausnahme der Boswelliasäure.
Kurkuma-Extrakt (20 % Curcumin) 250 mg – Curcumin reduziert nachweislich Entzündungen und verbessert die Gelenkbeweglichkeit bei Menschen mit Osteoarthritis. Die Dosierung betrug jedoch 500 mg reines Curcumin und nicht 20 % Curcuminoide. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Curcumin den Knochenabbau bei Menschen mit RA verhindern kann. [2]
Boswellia 100 mg – Das ist alles gut, Metaanalysen mehrerer Studien zeigen, dass Boswellia bei der Schmerzlinderung bei Arthritispatienten wirksam ist. [3] Und 100 mg ist eine gute Dosierung, es ist bei schwereren Fällen nicht wirksam, bei schwereren Gelenkschmerzen ist die Dosis viel höher.
Glucosamin 2KCl (vegane Version) 500 mg – Glucosamin kann Gelenkschmerzen wirksam lindern, es scheint nicht viel zum Abbau von Gelenkgewebe oder zur allgemeinen Gelenkgesundheit beizutragen, ist aber eine gute Ergänzung. Glucosamin 2KCL ist reiner als Glucosaminsulfat, aber reiner als HCL. Das bedeutet, dass es ungefähr die gleiche Dosis wie 750 mg des häufiger verwendeten Glucosaminsulfats ist. Obwohl es einige Studien gibt, die darauf hindeuten, dass dies innerhalb des minimal wirksamen Bereichs liegen könnte, liegt es sehr wohl im mittleren Bereich. Dies ist jedoch immer noch besser als bei vielen Mitbewerbern, die 500 mg Glucosaminsulfat verwenden, basierend auf einer Studie, die positive Ergebnisse bei so niedrigen Dosen zeigte und die vielen gegenteiligen Ergebnisse ignorierte. Kurz gesagt, dies ist eine „ok“ Ergänzung zu Performance Lab Flex, aber nicht ideal.
Phytodroitin (veganes Chondroitin) 100 mg – Phytodroitin ist gut, es steigert lediglich die Wirksamkeit von Glucosamin. Es gab eine Studie, die seine individuelle Verwendung unterstützte, allerdings bei einer Dosis von 800 mg [4], und weitere Studien haben gezeigt, dass es ohne Glucosamin unwirksam ist.
MSM 100 mg – Dies muss näher an 3000 mg liegen, um wirksam zu sein. Es ist ein guter Inhaltsstoff, aber nicht wirklich für kombinierte Nahrungsergänzungsmittel, obwohl viele Nahrungsergänzungsmittel ihn enthalten, was höchstwahrscheinlich daran liegt, dass sie nicht den Eindruck erwecken möchten, dass ihnen ein Inhaltsstoff fehlt, der in Konkurrenzprodukten verwendet wird, auch wenn er nicht im wirksamen Bereich liegt.
Fazit zum Performance Lab Flex
Das einzige wirkliche Verkaufsargument für Performance Lab Flex ist, dass es komplett vegan ist, in jeder anderen Hinsicht wird es von der Konkurrenz übertroffen. Es hat den gleichen Preis wie FlexAgain , das in der nicht-veganen Variante die gleichen Inhaltsstoffe enthält, allerdings höher dosiert und darüber hinaus mit wirksameren Inhaltsstoffen.
Es ist zwar kein schreckliches Nahrungsergänzungsmittel für die Gelenkgesundheit, aber auch kein besonders gutes. Ein enttäuschendes Nahrungsergänzungsmittel von Performance Lab. Generell erwarten wir von ihrem Angebot mehr.
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| Kategorie | Punktzahl |
| Zutaten | 5/10 |
| Gelenkgesundheit | 3/10 |
| Schmerzlinderung | 5/10 |
| Kundenzufriedenheit | 5/10 |
| Weitere Vorteile | 3/10 |
| Wert | 3/10 |
| Gesamt | 3/10 |
Verweise
1 - https://protecnutra.com/2021/08/11/study-the-comparison-between-chondroitin-and-the-vegan-alternative-phytodroitin-%F0%9F%8C%B1
2 -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4774085/
3 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7368679/
4 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4881293/
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