Muscletech Test HD Bewertungen

Muscletech Test HD – Inhaltsstoffe

Kalzium – Obwohl Kalzium einige Vorteile bei der Produktion von Testosteron mit sich bringt, wird eine Ergänzung von nur 5 % der empfohlenen Tagesdosis nicht wirklich einen großen Unterschied machen. Daher ist dies ein eher sinnloser Inhaltsstoff im Produkt.

Zink (als Zinkgluconat) – Zink ist für eine gesunde Testosteronproduktion unerlässlich und Männer mit einem Mangel weisen normalerweise einen niedrigeren Testosteronspiegel auf. Eine Nahrungsergänzung hat sich als wirksam bei Männern mit Zinkmangel erwiesen. Da das Mineral so wichtig ist, sehen wir es gerne in Testosteron-Boostern. Es enthält nur 50 % der empfohlenen Tagesmenge, während die meisten besseren Testosteron-Booster 100 % enthalten.

Natrium – Nicht wirklich notwendig. Nur sehr wenige Männer haben einen Mangel, eine Ergänzung ist überflüssig.

Tribulus-Extrakt – 250 mg Tribulus ist eine gute Ergänzung, es wird schon seit einiger Zeit in Testosteron-Boostern verwendet und verbessert nachweislich die sportliche Leistung. [2]

Shilajit-Extrakt – Shilajit ist als Testosteron-Booster mittelmäßig und darüber hinaus ist es im Muscletech Test HD unterdosiert, der einzige placebokontrollierte Versuch wurde mit 250 mg durchgeführt und hier haben wir nur 100 mg. [3]

Borcitrat – wie in der Einleitung erwähnt, ist Bor mit 5 mg unterdosiert, obwohl 10 mg ideal sind. 5 mg haben immer noch eine gewisse Wirkung, aber nicht so gut wie eine höhere Menge.

Brokkolipulver – Dies ist zur Steigerung des Testosteronspiegels nutzlos und ist lediglich eine Spielerei, die Muscletech immer wieder in seine Produkte einbaut.

Brennnesselextrakt – Das ist in Ordnung, aber Brennnesselextrakt ist einer der weniger wirksamen Inhaltsstoffe in Testpräparaten.

Safed Musli-Extrakt – Dies ist hinsichtlich seiner Inhaltsstoffe tatsächlich recht ungewöhnlich und scheint eine gewisse Wirksamkeit zu haben, allerdings waren für die Studien, die dies bestätigen, Dosierungen von 1000 mg [4] pro Tag erforderlich und nicht die 50-mg-Dosis von Muscletech HD.