Flo Gummies Bewertungen

Flo PMS Gummies – Zutaten

Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) – 20 MG

Vitamin B6 besteht aus 6 verschiedenen Verbindungen, die insgesamt bei mehr als 140 verschiedenen Coenzymreaktionen im gesamten menschlichen Körper eine Rolle spielen.

Es ist eines der wichtigsten Vitamine zur Aufrechterhaltung des Hormonspiegels und daher ist es für Frauen während des prämenstruellen Syndroms oder der Menopause von entscheidender Bedeutung, den Spiegel hoch zu halten.

Vitamin B6 ist außerdem wichtig für die Neurotransmitterbiosynthese. Dadurch bleiben die Gehirnzellen gesund und funktionsfähig und es hilft, verschiedene PMS-Symptome wie Depressionen, Stimmungsschwankungen, schlechte Schlafqualität, niedrige Energieniveaus, einen langsamen Stoffwechsel, Gewichtszunahme, Blähungen, Krämpfe und geistigen Abbau zu bekämpfen.

Das einzige Problem ist, dass die empfohlene Tagesdosis an Vitamin B6 für die meisten Erwachsenen 1,7 mg beträgt. Da jede Portion FLO PMS Gummy Vitamins 20 mg Vitamin B6 enthält, sind die Gummibärchen einfach viel zu stark und können Nebenwirkungen wie Haut-, Gehirn- und Muskelprobleme, Sodbrennen und Übelkeit verursachen (1).

Natrium - 15 MG

Natrium ist ein Mineral, das Nervenimpulse, Muskelkontraktionen und den Wasser- und Mineralhaushalt in unserem Körper verbessern kann. Da Frauen während ihres Menstruationszyklus oft viel Natrium über den Urin verlieren, besteht die Idee hinter der Verwendung darin, dies zu verhindern und so die Entstehung eines Natriummangels zu verhindern.

Es gibt jedoch zwei Probleme mit der Zugabe von Natrium in FLO PMS Gummy Vitamins. Erstens kann Natrium bestimmte PMS-Symptome wie Brustschmerzen, Blähungen und Wassereinlagerungen tatsächlich verschlimmern, sodass seine Anwesenheit Ihnen letztendlich mehr schaden als nützen könnte.

Hinzu kommt, dass klinische Studien nahelegen, dass Sie etwa 500 mg Natrium pro Tag zu sich nehmen müssen, damit es überhaupt von Nutzen ist. Wenn Sie all dies zusammenrechnen, werden die 15 mg Natrium in jeder Portion FLO PMS Gummy Vitamins Ihre Symptome eher verschlimmern als lindern (2).

Proprietäre Kräutermischung – 111 MG

Mönchspfeffer-Extrakt (Vitex Agnus-Castus)

Mönchspfeffer-Extrakt wird aus den Früchten des Mönchspfefferbaums gewonnen und ist einer der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe in PMS-Nahrungsergänzungsmitteln. Dies liegt hauptsächlich an seiner Fähigkeit, den Hormonspiegel einer Frau zu regulieren und praktisch alle Symptome des prämenstruellen Syndroms zu verhindern oder zu behandeln.

Dazu gehört die Verringerung von PMS-Symptomen wie Blähungen, Brustschmerzen, Krämpfen, Depressionen, Müdigkeit, Heißhunger, hohem Blutdruck und Cholesterinspiegel, Hitzewallungen, Entzündungen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, nächtlichen Schweißausbrüchen, einem schlechten Immunsystem und Herzgesundheit, Schlafproblemen und sogar Diabetes (3).

Das Problem dabei ist, dass Mönchspfefferextrakt in eine geschützte Mischung mit zwei anderen Zutaten eingearbeitet wurde. Das bedeutet, dass es absolut keine Möglichkeit gibt, mit Sicherheit zu wissen, ob FLO PMS Gummy Vitamins in jeder Portion genug von dieser potenten Verbindung enthält, um überhaupt von Nutzen zu sein.

Zitronenmelisse (Melissa Officinalis)

Zitronenmelissen-Extrakt stammt aus einer Pflanze aus der Familie der Minzen, die reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen ist.

Es ist Bestandteil einiger natürlicher Nahrungsergänzungsmittel gegen PMS, da es nach Aussagen mancher Menschen Krämpfe lindern, die Entspannung fördern, Ängsten, Stimmungsschwankungen und Stress vorbeugen oder diese behandeln, die Blutung verringern und übermäßige Blutungen vermeiden helfen sowie einen besseren Schutz des Gehirns und seiner Funktionen bieten kann (4).

Leider wurde keiner der behaupteten Vorteile von Zitronenmelissenextrakt in klinischen Studien nachgewiesen. Dies bedeutet, dass das Vorhandensein von Zitronenmelisse in FLO PMS Gummy Vitamins höchstwahrscheinlich keinen Nutzen hat, wenn es darum geht, die Symptome von PMS zu verhindern oder zu behandeln.

Angelikawurzel (Dong Quai)

Die Dong-Quai-Wurzel ist ein Kräuterextrakt, der in der traditionellen koreanischen Medizin weit verbreitet ist und besonders für Frauen als nützlich gilt.

Ihm werden herz- und immunstärkende Eigenschaften zugeschrieben, er soll einen gesunden pH-Wert der Scheide fördern, den Hormonspiegel regulieren, Tumore und Diabetes bekämpfen, den Blutzuckerspiegel senken, die Knochengesundheit fördern, Scheidenentzündungen, Krämpfen und Stimmungsschwankungen vorbeugen und dabei helfen, Gewichtszunahme zu vermeiden und Fett abzunehmen (5).

Das Problem ist, dass keiner der behaupteten Vorteile von Dong Quai-Wurzelextrakt jemals in klinischen Studien nachgewiesen wurde. Das bedeutet, dass seine Aufnahme in ein Nahrungsergänzungsmittel wie FLO PMS Gummy Vitamins wahrscheinlich nichts bewirkt, außer Platz in den Gummibärchen einzunehmen.