Das hängt davon ab, welche der Behauptungen von Weider Prime Testosterone Support wir tatsächlich betrachten. Wenn Sie unter niedrigem Testosteron leiden, das durch einen Mangel verursacht wird, den es behebt (Vitamin D3, Zink oder Magnesium), dann könnte es Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, die Muskelmasse zu verbessern und Ihre Leistung zu steigern. Darüber hinaus kommen die Vorteile, die Sie erhalten werden, größtenteils vom Ashwagandha-Extrakt. Es hat sich zwar gezeigt, dass es die Testwerte erhöht, die Leistung verbessert und den Aufbau von Cortisol (Stresshormon) reduziert, aber es wäre deutlich billiger, es als eigenständiges Supplement zu kaufen als Weider Prime. Aber ja, da mehr als die Hälfte der US-Amerikaner (90 % [2] nach einigen Studien, die größtenteils aus Vitamin D bestehen) mindestens einen dieser Mängel haben, sollte es tatsächlich funktionieren.
Die am häufigsten gestellten Fragen zu Weider Prime
Ja, wenn man das Risiko von Allergenen ausschließt, sollte Weider Prime für den menschlichen Verzehr sicher sein. Einige Leute werden Weider Prime Nebenwirkungen erleben, aber diese sind in der Regel auf Übelkeit und Magenschmerzen beschränkt, die oft durch die Einnahme von Weider Prime Testosteron Support mit der Nahrung gemildert werden können. Abgesehen davon werden Nahrungsergänzungsmittel nicht von der FDA in der gleichen Weise reguliert wie Medikamente, obwohl alle Inhaltsstoffe für den menschlichen Verzehr geeignet sind.
Vitamin D 400ui - Weider Prime enthält 100 % der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin D. Das Interessante daran ist, dass die Einnahme von mehr als der empfohlenen Tagesdosis unglaublich vorteilhaft sein kann, wenn es um die sportliche Leistung und den Aufbau schlanker Muskelmasse geht. [3] Es hat sich auch gezeigt, dass es den freien Testosteronspiegel bei Männern mit einem Mangel drastisch und bei Männern ohne Mangel mäßig erhöht. Es ist eine gute Ergänzung, aber man hätte mehr hinzufügen können für eine Ergänzung, die sich darauf konzentriert, Ihnen zu helfen, schlanke Muskeln aufzubauen.
Vitamin B6 10mg - Dies ist eine relativ hohe Dosierung von B6, obwohl es häufig in Sportgetränken zur Steigerung der Energie enthalten ist. Es spielt eine Rolle bei der Testosteronproduktion, obwohl ein Mangel, der ein Problem verursachen könnte, relativ selten ist.
Vitamin B12 120mcg - In Bezug auf den Zusammenhang mit Testosteron und Leistungssteigerung gilt so ziemlich das Gleiche wie für Vitamin B6.
Kalzium 35mg - Das sind nur 4% des RDI für Kalzium, das zwar wichtig für Testosteron ist, aber wir sind uns nicht sicher, warum eine Ergänzung dieser geringen Menge notwendig ist. Es macht keinen großen Unterschied, mehrere Nahrungsergänzungsmittel tun dies, und um ehrlich zu sein, sind wir uns sicher, dass dies nur getan wird, um einen weiteren Inhaltsstoff in die Packung zu bringen.
Zink 15mcg - Das sind 100% des täglichen Zinkbedarfs, und das ist für einen Testosteron-Booster ziemlich wichtig. Selbst ein sehr geringer Mangel kann die Testosteronproduktion stark senken, und die Supplementierung von Männern mit Zinkmangel und niedrigem Testosteronspiegel ist sehr effektiv, um das Problem zu lösen. [4]
Chrompicolinat 200mcg - Es hat sich gezeigt, dass Chrom bei aktiven Diätetikern zur Gewichtsabnahme beiträgt, in zu hohen Dosen kann es jedoch die Testosteronproduktion verringern [5] Weider Prime Testosteron Supplements enthalten 167% der empfohlenen Tagesdosis, was in Ordnung ist, aber es ist wichtig, darauf zu achten, dass Sie nicht zu viel von anderer Seite aufnehmen.
DIM 50mg - DIM unterdrückt Östrogen, was zu mehr freiem Testosteron führt (die Menge, die Ihr Körper tatsächlich nutzen kann), was eine gute Sache ist. Das Problem ist, dass einige Studien darauf hindeuten, dass die langfristige Einnahme von DIM, d.h. über Jahre und nicht Monate, auch die Testproduktion unterdrücken könnte. [6] Und die meisten Männer wollen einen Testosteron-Booster, den sie langfristig einnehmen können, was DIM-Ergänzungen ausschließt.
Ashwagandha-Extrakt 675mg - Ashwagandha-Extrakt eignet sich hervorragend für jede gesunde Testosteron-Ergänzung, solange der Anwender ihn gut verträgt. Studien zufolge erhöht er direkt den Testosteronspiegel und hat eine Reihe von tangentialen Vorteilen für die Testosteronproduktion. Dazu gehören der Stressabbau und eine bessere Schlafqualität, die beide wiederum den Testosteronspiegel erhöhen. Dies ist eine gute Wahl für Weider Prime Testosteron Support.
Cordyceps-Extrakt 390mg - Cordyceps-Extrakt hat sich nur in Rattenstudien [7] als wirksam erwiesen und könnte theoretisch den Abbau von Testosteron im Körper reduzieren, aber Rattenstudien lassen sich meist nicht auf den Menschen übertragen, so dass wir nicht sagen können, dass dies eine gute Wahl für Weider Prime Testosterone ist, wir würden sogar sagen, dass es eine ziemlich schlechte Wahl ist, wenn es so viele andere bewährte Inhaltsstoffe gibt.
Bioperine 5mg - Bioperine wird verwendet, um Ihrem Körper zu helfen, Vitamine und Nährstoffe zu absorbieren, es ist eine gute Zutat für jede gesunde Testosteron-Ergänzung, aber es tut nichts, um den Testosteronspiegel direkt zu erhöhen.
1 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4658772/
2 - https://lpi.oregonstate.edu/mic/micronutrient-inadequacies/overview
3 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7071499
4 - https://centertrt.org/blog/does-zinc-increase-testosterone.html
5 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600969/
6 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26926141/
7 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7824671/