Das Etikett des Inhaltsstoffs ist der erste Schritt bei der Beurteilung der Wirksamkeit eines Nahrungsergänzungsmittels. Anders als viele
Fettverbrennungsprodukten versteckt sich Hourglass Fit nicht hinter proprietären Mischungen. Sie wissen also genau, was Sie bekommen: eine veganfreundliche Mischung aus Kräuter- und Wurzel Wurzel-Extrakten, Vitaminen und Mineralien. Hier ist die vollständige Liste der Inhaltsstoffe, einschließlich der Dosierung pro Portion, verstanden als vier Kapseln täglich, sowie die wissenschaftlichen Untersuchungen, die seine Wirksamkeit belegen. Das Einzige, was wir vermissen würden, wäre eine Koffeinquelle (die ein wirksamer Appetitzügler ist und den Stoffwechsel anregt), aber viele von uns ziehen es vor, ihr Koffein aus Kaffee zu beziehen, und Koffeinpillen sind billig und leicht erhältlich. Was ist also in Hourglass Fit enthalten?
Glucomannan - 3000 mg
Glucomannan ist vielleicht der wirksamste Appetitzügler. Es handelt sich um einen Ballaststoff, der aus der Konjak-Pflanze gewonnen wird und der sich beim Verzehr im Magen ausdehnt und dann langsam freigesetzt wird, so dass Sie sich länger satt fühlen. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass er aufgrund dieser Eigenschaften ein wirksames Mittel zur Gewichtsabnahme ist, wobei eine kritische Überprüfung der bisherigen wissenschaftlichen Literatur zu dem Schluss kam, dass er bei einer Dosierung von 2 bis
4 mg gut verträglich ist und zu einer deutlichen Gewichtsabnahme führt. (1) Darüber hinaus deuten diese Forschungen darauf hin, dass es auch den glykämischen Status verbessert, wodurch es einfacher wird, das Verlangen nach Zucker zu kontrollieren. Die hohe Dosis von 3000 mg von Hourglass Fit bedeutet, dass Sie in den Genuss dieser Vorteile kommen können.
5-HTP - 150 mg
Eine Diät hat oft den kontraproduktiven Effekt, dass der weibliche Körper die Produktion von Hungerhormonen" anregt. Deshalb enthält Hourglass Fit 5-HTP, eine Aminosäure, die auf natürliche Weise die Serotoninproduktion anregt. Forschungen haben ergeben, dass dieser "Wohlfühlstoff" den Auswirkungen der Hungerhormone entgegenwirkt, so dass es leichter ist, Heißhungerattacken zu unterdrücken und den Kalorienverbrauch zu kontrollieren. [2] Eine andere Studie ergab, dass nach nur 4
Wochen nach der Einnahme von 5-HTP-Präparaten über ein gesteigertes Sättigungsgefühl und einen geringeren Body-Mass-Index berichteten. [3]
Vitamin B6 (1,7mg), Vitamin B12 (2,4mcg),
Vitamin B2 (1,1 mg)
Die B-Vitamine sind wichtige Bestandteile einer kalorienbewussten Ernährung. Jedes von ihnen spielt eine entscheidende Rolle bei der Umwandlung von Nahrung in Energie, indem es den Stoffwechsel ankurbelt, so dass Sie das meiste aus Ihren Mahlzeiten herausholen. Eine Portion Hourglass Fit enthält 100 Prozent der empfohlenen Tagesdosis für jedes dieser Vitamine, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, einen Mangel an einem dieser Vitamine zu haben.
Zink - 8 mg
Unser Körper braucht im Vergleich zu anderen Spurenelementen viel Zink, und leider haben viele von uns einen Mangel daran. Das ist ein Problem, denn Zink unterstützt zahlreiche lebenswichtige Körperprozesse, einschließlich der Regulierung des Stoffwechsels. [4] Es trägt auch dazu bei, dass der Körper Insulin in optimaler Menge speichert und freisetzt, was zur Appetitkontrolle beiträgt. [5]
Chrom (125mcg)
Chrom wurde in Hourglass Fit vor allem wegen seiner Fähigkeit aufgenommen, das Verlangen nach Nahrungsmitteln und die Nahrungsaufnahme zu reduzieren [6], wobei in einer Studie vor allem seine Fähigkeit hervorgehoben wurde, das Verlangen nach
Kohlenhydraten zu unterdrücken, die für viele Frauen die wichtigste Kalorienquelle darstellen.
[7]
Cayennepfeffer-Extrakt - 100mg
Hourglass fit enthält einen patentierten Cayennepfeffer-Extrakt namens Capsimax, der nur bioaktive Capsaicinoide enthält. Dies sind extrem starke thermogene Fettverbrenner, die die Capsimax-Formel in hochkonzentrierten Dosen liefern kann.
Thermogen bezieht sich auf die Kalorien, die Ihr Körper verbraucht, indem er Wärme erzeugt, so dass Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Energie verbrennen, ohne sich dabei die Zunge zu verbrennen. Ihre Zunge zu verbrennen! Dies wird durch Forschungen bestätigt, die dass die Einnahme von Capsaicin zu einer erhöhten Fettoxidation bei Teilnehmern führte. [8] Allerdings sind thermogene Kalorienverbrennungseffekte in der Regel das am wenigsten wirksame Element von Hilfsmitteln zur Gewichtsabnahme, selbst wenn Sie hundert zusätzliche Kalorien verbrennen, die durch eine Scheibe Käse wieder zunichte gemacht werden können!
Schwarzer Pfefferextrakt - 5mg
Bioperin, ein weiterer patentierter Extrakt, wird aus schwarzem Pfeffer gewonnen und ist eine konzentrierte Form von Piperin, einem Alkaloid, das nachweislich die Gewichtszunahme verringert, auch wenn die Ernährung unverändert bleibt. [9] Dies geschieht, indem es die Freisetzung der fettregulierenden Rezeptoren TRPA1 und TRPV1 auslöst, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln und das Wachstum der Fettzellen einschränken.