Beste Testosteron-Booster

Wie wir die besten Testosteron Booster bewerten

Testosteron Booster Booster basieren tatsächlich mehr auf einer exakten Wissenschaft als viele Leute vielleicht denken. Es gibt relativ wenige Inhaltsstoffe, die untersucht wurden und nachweislich wirksam sind. Und leider enthalten viele der im Handel erhältlichen Testosteronpräparate diese nicht oder in zu geringen Mengen. Laut einer Metaanalyse des Journal of Mens Health [1] enthalten nur 24 % der Testosteronpräparate tatsächlich wirksame Dosen und 10 % Inhaltsstoffe, die das Testosteron tatsächlich senken würden.

Alle Inhaltsstoffe in den Nahrungsergänzungsmitteln, die es in unsere Bestenliste geschafft haben, haben sich in mehreren Studien als wirksam erwiesen, um entweder das Testosteron zu steigern oder die Auswirkungen eines niedrigen Testosteronspiegels zu verringern.

Dabei kann es sich um alles Mögliche handeln, von der Behebung eines häufigen Vitaminmangels, der den Testosteronspiegel senkt, wie z. B. Vitamin D (an dem 40 % der US-Bevölkerung leiden), bis hin zur Verwendung von Kräutern, die nachweislich die Testosteron-produktion bei gesunden Männern steigern, wie Ashwagandha. Die besten Supplements verwenden Kombinationen dieser Inhaltsstoffe (in der richtigen Dosierung). Wir bewerten die besten Produkte nach der Qualität der Inhaltsstoffe, der Wirkung auf Stärke, Stimmung und Libido sowie nach Kundenrezensionen und Wert.

Beste Testosteron Booster

Prime Male - Bester Overall-Booster für jedes Alter

TestoFuel - Bester für Masse

Hunter Test - Schnellst-wirkender Booster

Testo Lab - Beste Vitamine

Testogen - Top für PCT

Ein paar Worte zu Testosteron

Ein niedriger Testosteronspiegel kann die Lebensqualität ernsthaft beeinträchtigen - vor allem bei Männern über 30. Tatsache ist, dass der Testosteronspiegel bei Männern ab dem 30. Lebensjahr um 1 % pro Jahr sinkt. Das bedeutet, dass der durchschnittliche Mann in seinen 50ern nur noch halb so viel Testosteron produziert wie in seinen 20ern.

Neben dem natürlichen Rückgang des Testosteronspiegels mit zunehmendem Alter gibt es eine Vielzahl von Lebensstil- und Gesundheitsfaktoren, die auch bei jüngeren Männern zu unnatürlich niedrigen Testosteronspiegeln führen können. Dazu gehören eine schlechte Ernährung, Stress, Bewegungsmangel und eine Mischung aus offenen und versteckten Gesundheitsproblemen.

Die Folgen eines niedrigen Spiegels reichen von Depressionen, Erektionsstörungen, Müdigkeit, Gewichtszunahme, Reizbarkeit, Gedächtnisverlust, kognitiven Störungen und Muskelschwund.

Glücklicherweise gibt es viele natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die dazu beitragen können, den Testosteronspiegel bei Männern und Frauen wiederherzustellen. Im Gegensatz zu anabolen Steroiden, die äußerst ungesund sind (ganz zu schweigen von der Illegalität), sind natürliche Testosteronbooster sicher in der Anwendung und haben nur wenige, wenn überhaupt, Nebenwirkungen. Die besten Testosteronbooster werden vor allem aus Pflanzen und Lebensmitteln gewonnen.

Heute gibt es eine Reihe von hochwertigen Produkten zur Testosteronsteigerung, die die besten Nahrungsergänzungsmittel zu hochwirksamen Formeln kombiniert haben, die das Testosteron auf natürliche und sichere Weise steigern. Diese Testosteron-Booster unterstützen die normalen Prozesse im Körper, indem sie im Wesentlichen die natürliche Testosteronproduktion ankurbeln.

Unsere Top Testosteron Booster

Nachdem wir die Inhaltsstoffe und Formeln von Dutzenden von Testosteron-Boostern sorgfältig analysiert haben, können wir Prime Male mit gutem Gewissen als den insgesamt besten Testosteron-Booster empfehlen. Seine Inhaltsstoffe sind von hoher Qualität, fachmännisch dosiert und effektiv kombiniert. Mit Prime Male werden Sie schnell einen gesunden Testosteronspiegel erreichen und eine verbesserte Lebensqualität erfahren.

Wir empfehlen als #1 Männern in fast jedem Alter den All-Time-Favorite Testofuel, speziell für Muskelwachstum und sportliche Leistung, da die Formel auf die Förderung von Muskelmasse und Muskelwachstum ausgerichtet ist.

Für Menschen, die einen sehr niedrigen Testosteronspiegel haben und hohe Dosen benötigen, um die Abwärtsspirale umzukehren, empfehlen wir Hunter Test . Es ist der stärkste Testosteron-Booster, den wir kennen, und verfügt zudem über hervorragende Inhaltsstoffe.

Was den Rest der von uns geprüften Testbooster betrifft, so halten wir Testogen für das Beste vom Res t und für eine Überlegung wert, wenn die oben genannten Produkte nicht Ihren Bedürfnissen entsprechen.

BestE Testosteron Booster FAQ

Einige der am häufigsten gestellten Fragen zu Testosteron-Boostern

Wirken Testosteron-Booster?

Es ist klinisch erwiesen, dass die besten Testosteronbooster die Testosteronproduktion steigern, was zu einer Zunahme der Muskelmasse, des Muskelwachstums, des Energieniveaus, der sexuellen Leistungsfähigkeit und anderen gesundheitlichen Vorteilen führt. Ein guter Testosteron-Booster kombiniert wirksame Ergänzungen in komplementären Dosen, und ja, die Guten funktionieren wirklich.

Ist es in Ordnung, Testosteron-Booster einzunehmen?

Die besten Testosteronbooster sind zu 100 % sicher in der Anwendung, und es werden nur wenige bis gar keine Nebenwirkungen berichtet. Es gibt einige gelegentlich verwendete Inhaltsstoffe, die in seltenen Fällen leichte Nebenwirkungen verursachen können. Überprüfen Sie daher immer das Etikett, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, und beenden Sie die Einnahme, wenn Nebenwirkungen auftreten.

Wie kann ich den Testosteronspiegel schnell erhöhen?

Die besten Testosteron-Booster helfen Ihnen, den Testosteronspiegel schnell und sicher zu erhöhen. Wenn Sie auf der Suche nach einem Produkt sind, das den Testosteronspiegel schnell erhöht, dann empfehlen wir Hunter Test, einen hochdosierten Testosteron-Booster.

Wie kann ich feststellen, ob mein Testosteronspiegel niedrig ist?

Häufige Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels sind geringe Energie, geringer Sexualtrieb, Gewichtszunahme, Unfähigkeit zum Muskelaufbau trotz Training, Depression und Reizbarkeit. Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, können Sie versuchen, einen Heimtest durchzuführen und die Ergebnisse zur Analyse an ein Labor zu schicken.

Ist ein Testosteron-Booster ein Steroid?

Anabole Steroide sind eine Art synthetischer Testosteron-Booster, aber keine, deren Verwendung wir jemals empfehlen würden, da sie langfristig schwere gesundheitliche Probleme verursachen und in den meisten Ländern illegal sind. Die natürlichen Testosteron-Booster, die wir hier überprüfen, sind aus natürlichen Zutaten hergestellt, sind völlig sicher zu konsumieren und verursachen keine Nebenwirkungen in der überwiegenden Mehrheit der Menschen. was mehr ist, sind sie 100% legal.

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Die besten Testosteron-Booster

Prime Male - Bester Overall-Booster

Von allen Testosteron-Booster-Präparaten, die wir ausprobiert haben, ist Prime Male insgesamt das beste. Es ist ein Allround-Testosteron-Booster, der alle Grundlagen abdeckt, die Menschen typischerweise verbessern wollen, wenn sie ein Produkt einnehmen. Die hochgradig abgestimmte Formel von Prime Male enthält wirksame Inhaltsstoffe, die geschickt kombiniert wurden, um einen leistungsstarken, vielseitigen Testosteron-Booster zu schaffen, der das Energieniveau erhöht, bei der Gewichtsabnahme hilft, den Blutdruck senkt, die Muskelmasse erhöht und die Libido steigert. Die Formel wurde im Laufe der Jahre einige Male geändert, um mit den Veränderungen in der Wissenschaft Schritt zu halten, und ist schon seit langem ein Spitzenprodukt der Branche. Es punktet bei den Kunden mit Tausenden von positiven Online-Bewertungen und einer hohen Gesamtbewertung, wenn es um verifizierte Käufe geht.

Besuchen Sie PrimeMale.com

Was ist in Prime Male enthalten?

Mit einer Kombination aus Östrogenblockern (Luteolin), wirksamen Testosteron-Boostern (Ashwagandha-Wurzel, Vitamin K2, D-Asparaginsäure, Ginseng und Vitamin D) und bio-aktivierenden Inhaltsstoffen (Brennnesselwurzel und schwarzer Pfeffer) steigert Prime Male die körpereigene Testosteronproduktion auf mehr als eine Weise. Egal, ob Sie Muskelmasse aufbauen, Körperfett verlieren, Erektionsstörungen überwinden, Ihre Stimmung verbessern oder Ihr Energieniveau steigern wollen, Prime Male ist eine gute Wahl.

Prime Male Qualität

Wie bei allen Qualitätsprodukten ist Prime Male nicht billig, aber es ist auch nicht der teuerste Testosteronbooster, und in diesem Fall bekommt man, wofür man bezahlt. Seine Inhaltsstoffe sind richtig dosiert, im Gegensatz zu einigen der billigeren Testosteron-Booster auf dem Markt, die in vielen Fällen weniger als 10% der wirksamen Dosen haben.

Prime Male Fazit

Das Endergebnis ist eine allgemeine Verbesserung der Gesundheit und eine höhere Lebensqualität. Wenn Sie jedoch nach spezifischen Ergebnissen suchen, wie z. B. mehr Muskelmasse, dann gibt es gezieltere Testosteron-Booster, die diese spezifischen Ziele besser unterstützen können.

Pros
Hoch dosiert
Deckt alle Bereiche der Testosteronsteigerung ab
Am besten für niedrige Testwerte
Geld-zurück-Garantie

Cons
Hoher Preis

Angebote checken

Kategorie	Score
Stärke	9/10
Stimmung	10/10
Libido	10/10
Inhaltsstoffe	10/10
Kundenstimmen	10/10
Wertigkeit	9/10
Gesamtwertung	9.5/10

Testofuel - Der Muskelmacher

Wenn es Ihnen um Muskelaufbau und die Erhöhung der Muskelmasse geht, dann ist Testofuel das richtige Testosteron-Booster-Supplement für Sie. Die Testofuel Formel konzentriert sich auf Muskelwachstum und den Aufbau von Muskelmasse durch die Erhöhung des normalen Testosteronspiegels. Durch die Konzentration auf testosteronsteigernde Inhaltsstoffe, die auch zur Unterstützung der sportlichen Erholung dienen, ist es logisch, dass es typischerweise die Bodybuilder anspricht. Aus diesem Grund enthält es eine sehr hohe Dosis an DAA und Vit D, die beide nachweislich die Leistung im Fitnessstudio in skalierbaren Dosen steigern. Ähnlich wie bei Prime Male wurde die Formel im Laufe der Jahre aktualisiert, wie es bei den meisten der besten Testosteron-Booster der Fall ist.
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Was steckt in Testofuel?

Das bei Bodybuildern beliebte Testofuel kombiniert D-Asparaginsäure mit hochdosiertem Vitamin D und Austernextrakt (Zink+), um die Testosteronproduktion zu stimulieren und das Energieniveau und den Muskelaufbau zu steigern. Es enthält auch einen Inhaltsstoff, der in Testosteron-Boostern nur selten zu finden ist: Maca. Der Grund für die Aufnahme von Maca ist, dass es hervorragende Eigenschaften vor und nach dem Training hat, wie zum Beispiel die Steigerung von Energie und Ausdauer.

Testofuel Wertigkeit

Der Preis ist relativ hoch, aber bei einem Großeinkauf ist es die günstigere Option.

Testofuel Fazit

Kurz gesagt, Testofuel ist der Booster für Fitnessstudio-Ratten und Workout-Besessene, die den perfekten, muskulösen Körperbau anstreben. Es überrascht nicht, dass das Produkt von Prominenten wie dem mehrfachen Mr. Olympia-Titelträger Robbie Robinson beworben wird.

Pros
Hochdosiert
Top Booster für niedriges T

Cons
Preis

angebote einsehen!

Kategorie	Score
Stärke	9/10
Stimmung	10/10
Libido	10/10
Inhaltsstoffe	10/10
Kundenstimmen	10/10
Wertigkeit	9/10
Gesamtwertung	9.5/10

Hunter Test - Der Schnellste!

Hunter Test ist ein erstklassiger Testosteron-Booster mit sehr hohen Dosen zur schnellen Steigerung der natürlichen Testosteronproduktion.

Hunter Test
Wie Prime Male ist Hunter Test ein großartiger Allrounder, der das Energieniveau, die kognitiven Fähigkeiten, das Muskelwachstum und die sexuelle Gesundheit des Mannes fördert. Hunter Test richtet sich an ältere Männer, die mit den Tücken des mit dem Alter allmählich abnehmenden Testosterons zu kämpfen haben. Es ist sehr hoch dosiert und damit der am schnellsten wirkende Booster auf unserer Liste.

Die hochdosierte Formel verspricht, den Rückgang umzukehren, die Vitalität wiederzubeleben und eine bessere Lebensqualität für Männer in den 30ern, 40ern und 50ern zu schaffen. Es ist sehr effektiv bei der Östrogenunterdrückung, mit einer großen Menge an Indole-3, was es auch sehr gut für PCT macht. Der Nachteil ist, dass es auch die teuerste Ergänzung auf unserer Liste ist. Es hat auch einen Anspruch, dass nicht viele t Booster haben, und das ist, dass es so ziemlich einwandfreie Kundenrezensionen hat.

Besuchen Sie hunterevolve.com

Was steckt in Hunter Test

Hunter Test enthält die besten Stimulatoren für das Muskelwachstum (Vitamin K3, Vitamin D und D-Asparaginsäure), zusammen mit einer leistungsstarken Kombination zur Steigerung des Energielevels (asiatischer Ginseng, Ashwagandha, Bor) und einem dreiteiligen Vitalitätsbooster (Zine, Indol-3-Carbinol, Magnesium). Ein Monatsvorrat Hunter Test enthält die doppelte Anzahl an Kapseln im Vergleich zu anderen Marken, um eine viel höhere als die durchschnittliche Dosis an testosteronsteigernden Nahrungsergänzungsmitteln zu liefern.

Hunter Test Wertigkeit

Natürlich kommt Premium-Qualität mit einem Premium-Preis: Hunter Test ist der teuerste Testosteron-Booster auf unserer Liste der besten Testosteron-Booster-Ergänzungen. Aber noch einmal, Sie bekommen, was Sie bezahlen, und wenn Sie einen großen, allgemeinen Schub aufgrund von Alter oder Krankheit brauchen, dann ist Hunter Test der beste Testosteron-Booster für Sie.

Hunter Test Fazit

Hunter Test ist ein großartiges Produkt, und wenn Sie sich die zusätzlichen $15/20 Dollar pro Monat leisten können, würden wir Hunter Test als den besten Allround-Testosteron-Booster empfehlen.

Pros
Hochdosiert
Bester PCT Booster

Cons
Hochpreispolitik

angebote einsehen

Kategorie	Score
Stärke	9/10
Stimmung	10/10
Libido	10/10
Inhaltsstoffe	10/10
Kundenstimmen	10/10
Wertigkeit	9/10
Gesamtwertung	9.5/10

Testogen - Der Beste vom "Rest"

Testogen schafft es zwar nicht ganz auf unser Podium der besten Testosteronbooster, aber es ist besser als der Rest. Wie Prime Male zielt Testogen auf eine allgemeine Verbesserung der Gesundheit ab, und wie Hunter Test ist es für Männer in den späten 30ern und in den 40ern und 50ern gedacht. In beiden Fällen bleibt es jedoch ein wenig hinter dem oben genannten Testosteron-Booster zurück, was die Qualität, die Dosierung und sogar die einfache Anzahl der enthaltenen Inhaltsstoffe angeht.

Alles in allem ist Testogen jedoch ein Qualitätsprodukt, das die Testosteronproduktion ankurbeln kann. Es enthält mehrere erstklassige Inhaltsstoffe, darunter D-Asparaginsäure, Vitamin D, Ginseng und Zink. Sie werden mit Sicherheit einen Anstieg des Testosteronspiegels erleben und können mit leichten gesundheitlichen Vorteilen rechnen, wie z. B. einer Verringerung des Körperfetts, einer schlanken Muskulatur, einem höheren Energieniveau und einer verbesserten Libido.

Aber wenn Sie nicht gerade etwas an Testogen finden, das Sie wirklich anspricht, empfehlen wir Ihnen dringend, zuerst Prime Male auszuprobieren, da die beiden Produkte ungefähr den gleichen Preis haben.

Besuchen Sie testogen.com

Testo Lab - Der Booster mit den Zusatzvitaminen!

Test Lab Pro ist ein sauberer und effektiver Testosteron-Booster, der gute Gesamtergebnisse mit einer leichten Tendenz zu Muskelwachstum und männlicher Vitalität bietet. Der interessanteste Aspekt von Test Lab Pro ist seine Vitamin- und Mineralienmischung, die mit NutriGenesis entwickelt wurde. Viele Testosteronpräparate enthalten isolierte chemische Nährstoffe, die vom Körper schwerer aufgenommen werden können als Nährstoffe, die in ihrer natürlichen Form in der Nahrung vorkommen. Die besseren Testosteronbooster bieten Mineralien in Chelatform, d.h. in einer Schutzhülle, die die Qualität der Mineralien vor der Aufnahme bewahrt. Testo Lab Pro geht noch einen Schritt weiter. Die Vitamine und Mineralien werden in einem hydroponischen Wachstumsmedium gezüchtet, das sich von Probiotika und Hefe ernährt. Das Verfahren nennt sich NurtiGenesis und führt zu Vitaminen und Mineralien, die eine ähnliche Struktur aufweisen wie die, die man in Vollwertkost findet. Dank der vertrauten Struktur können sie leicht aufgenommen werden, so dass der Körper sie gut verwerten kann.

Darüber hinaus enthält Testo Lab Pro einige der besten testosteronsteigernden Inhaltsstoffe, darunter D-Asparaginsäure, Ashwagandha und Luteolin (aus Orangen), in angemessenen Dosen, was es zu einer vernünftigen Option macht. Bei einem ähnlichen Preis wie Prime Male ist es jedoch besser, Prime Male mit seiner umfangreicheren und sorgfältig ausgewogenen Formel zu wählen, es sei denn, Sie haben einen besonderen Mangel an Vitaminen und Mineralien.

Besuchen Sie testolab.com (für Deutsche empfehlen wir Testogen!!)

Inhaltsstoffe der besten Booster

Wenn es darum geht, den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen, gibt es zwei wichtige Aspekte: Inhaltsstoffe und Dosierung. Die besten Testosteronpräparate sind diejenigen, deren Wirkung klinisch erwiesen ist. Es reicht jedoch nicht aus, nur den richtigen Inhaltsstoff zu wählen, er muss auch in einer wirksamen Dosierung enthalten sein, die ebenfalls nachgewiesen wurde.

Viele billige Testosteron-Präparate enthalten die richtigen Inhaltsstoffe in der falschen Menge. Die besten Testosteronbooster enthalten die richtigen Inhaltsstoffe in wirksamen Mengen. Hier sind unsere Top-Tipps für Testosteronpräparate:

D-Asparaginsäure

D-Asparaginsäure ist eine Aminosäure, die zur Produktion und Freisetzung des luteinisierenden Hormons [1] führt. Das luteinisierende Hormon wirkt, indem es die natürliche Testosteronproduktion in den Hoden anregt, wodurch der Testosteronspiegel schnell ansteigt. In einer Studie, die mit einer Gruppe von 23 Männern durchgeführt wurde, wurde bei 20 von 23 Männern ein Anstieg des Testosteronspiegels um 42 % festgestellt [2]. Jeder Mann erhielt während des Experiments etwas mehr als drei Gramm d-Asparaginsäure (das ist etwas weniger als in einer Tagesportion Prime Male enthalten ist).

Ashwagandha

Ashwagandha wird in der ayurvedischen Medizin traditionell zur Behandlung von Stress eingesetzt. Jüngste Studien haben jedoch gezeigt, dass es auch einen starken Einfluss auf den Testosteronspiegel haben kann, was zu einer schnellen Erhöhung des Testosteronspiegels führt. Es wurde nachgewiesen, dass eine Dosis von 600 mg die Testosteronproduktion innerhalb von zwei Monaten um 15 % ansteigen lässt [3]. Eine andere Studie brachte Ashwagandha mit dem Verlust von Körperfett und einer Steigerung der sportlichen Leistung in Verbindung [4]. Darüber hinaus unterstützt Ashwgandha das Immunsystem, senkt den Blutdruck und reduziert Entzündungen.

Luteolin

Wie bereits erwähnt, ist Luteolin eher ein Östrogenblocker als ein direkter Testosteronbooster. Die besten Testosteronpräparate enthalten sowohl Östrogenblocker als auch Testosteronbooster, so dass sie ein insgesamt günstigeres Hormonprofil aufweisen. Luteolin ist ein Flavonoid, das in Zitrusfrüchten vorkommt. Es hemmt wirksam die Produktion von Aromatase, die zur Herstellung von Östrogen benötigt wird [5]. Und jetzt kommt der Clou: Luteolin ist nicht nur ein Östrogenblocker, sondern auch ein indirekter Testosteron-Booster, da es die Androgene dazu anregt, mehr Testosteron zu synthetisieren.

Ginseng

Ginseng wurde bereits im alten China medizinisch genutzt und ist heute für eine ganze Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bekannt, die von der Verringerung von Entzündungen und der Förderung der kognitiven Funktionen bis hin zur Heilung von Erektionsstörungen und der Steigerung der Testosteronproduktion reichen. Es gibt zwei Arten von Ginseng: die amerikanische Variante und die asiatische Variante. Nur die asiatischen Ginsengsorten, wie der koreanische Ginseng, haben sich als wirksame Testosteron-Booster erwiesen, die sowohl den freien Testosteronspiegel als auch den Gesamttestosteronspiegel erhöhen [6]. Seine wahre Stärke ist jedoch die Heilung männlicher Impotenz. Es hat sich gezeigt, dass er den Blutfluss zum Penis erhöht, indem er die Muskeln entspannt und den Stress der Blutgefäße verhindert.

Zink und Magnesium

Obwohl es sich bei Zink und Magnesium eindeutig um zwei getrennte Inhaltsstoffe handelt, haben wir sie hier in einen Topf geworfen, weil in beiden Fällen ein Mangel das Hauptproblem ist. Niedrige Zink- oder Magnesiumspiegel können den Testosteronspiegel drastisch senken, und die Einnahme dieser Stoffe in Form von Nahrungsergänzungsmitteln führt zu einer schnellen Testosteronproduktion. Die besten Testosteronpräparate enthalten beides in ausreichenden Mengen, um sicherzustellen, dass ein Mangel Sie nicht behindert. Einige natürliche Testosteronpräparate enthalten auch Austerextrakt, der eine hervorragende Zinkquelle ist.

Vitamin D

Einer der besten Inhaltsstoffe zur Steigerung des Testosteronspiegels ist Vitamin D. Eine Vitamin-D-Supplementierung hilft bei allen möglichen Beschwerden. Wie bei Magnesium und Zink führt ein Vitamin-D-Mangel zu einer Verringerung der natürlichen Testosteronproduktion. Um jedoch den größtmöglichen Nutzen aus dieser Nahrungsergänzung als Testosteronbooster zu ziehen, müssen Sie sie in großen Mengen einnehmen. In einer Studie, die über ein Jahr hinweg durchgeführt wurde, erhielten die Teilnehmer täglich eine Dosis von 3.332 IE (entspricht etwa 900 mcg) Vitamin D. Am Ende des Jahres stellten die Forscher fest, dass die Vitamin-D-Gruppe signifikant höhere Werte an freiem Testosteron, bioaktivem Testosteron und Gesamttestosteron aufwies, während die Placebogruppe keine Veränderungen erfuhr [7]. Es gibt viele hochwertige Studien, die die testosteronsteigernden Eigenschaften von Vitamin D bestätigen, was uns zu dem Schluss führt, dass Vitamin D in hohen Dosen einer der besten natürlichen Testosteronbooster ist.

Vitamin K2

Vitamin K2, auch als Menachinon bekannt, hat bei Ratten eine starke Wirkung auf die Testosteronproduktion gezeigt. In einer Studie, in der das Hodengewebe von Ratten untersucht wurde - das dem menschlichen Hodengewebe erstaunlich ähnlich ist -, stellten die Forscher bei einigen Ratten einen Anstieg des Testosterons um über 70 % und im Durchschnitt um 56 % fest [8].

Sie sollten darauf achten, dass die von Ihnen verwendeten Testosteronpräparate Vitamin k2 und nicht Vitamin k1 enthalten. Vitamin k1 ist ein wichtiges Vitamin, aber es produziert kein Testosteron wie Vitamin k2.

Referenzen

0 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6920068/- ‘Testosterone Boosting’ Supplements Composition and Claims Are not Supported by the Academic Literature

1 - D'Aniello, A (2007) D-Aspartic acid: an endogenous amino acid with an important neuroendocrine role. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17118457/

2 - Topo, E., et. al. (2009) The role and molecular mechanism of D-aspartic acid in the release and synthesis of LH and testosterone in humans and rats. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19860889/

3 - Lopresti, A., et. al. (2019) A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Study Examining the Hormonal and Vitality Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) in Aging, Overweight Males. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6438434/

4 - Wankhede, S., et. al. (2015) Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/

5 - Lu, D., et. al. (2012) Inhibitory effect of luteolin on estrogen biosynthesis in human ovarian granulosa cells by suppression of aromatase (CYP19). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22838964/

6 - Leung, K., & Wong, A. (2013) Ginseng and male reproductive function. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3861174/

7 - Pilz, S., et. al. (2011) Effect of vitamin D supplementation on testosterone levels in men. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/

8 - Ito, A., et. al. (2011) Menaquinone-4 enhances testosterone production in rats and testis-derived tumor cells. https://lipidworld.biomedcentral.com/articles/10.1186/1476-511X-10-158

9 - Ito, A., et. al. (2011) Menaquinone-4 enhances testosterone production in rats and testis-derived tumor cells: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3180407/

Warum Sie im Winter einen Testosteron-Booster brauchen!

"Der Winter ist da, und Sie wissen, was das bedeutet: die Erkältungs- und Grippesaison. Aber wussten Sie, dass der Testosteronspiegel auch einen direkten Einfluss auf Ihre Immunität hat? Natürlich ist Testosteron für die Entwicklung der männlichen Geschlechtsmerkmale verantwortlich, aber Ihr Körper braucht es auch für eine Reihe anderer Funktionen. Eine der wichtigsten ist die Stärkung Ihres Immunsystems.

Steigern Sie Ihr Testosteron

Wenn Sie ein besseres Sexualleben haben und im Bett aktiver sein wollen, sollten Sie wissen, dass Testosteron eine wichtige Rolle für Ihre sexuelle Gesundheit spielt.

Halten Sie Ihre Testosteronproduktion aufrecht

"Wenn Sie ein Mann über 30 sind und das Gefühl haben, dass Ihr Sexualleben nicht so ist, wie es sein sollte, müssen Sie Ihren Testosteronspiegel erhöhen. Testosteron ist das Hormon, das Ihre Libido und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit stimuliert. Eine gesunde Testosteronproduktion steigert Ihr sexuelles Verlangen und Ihre Energie, also sorgen Sie dafür, dass Sie genug davon bekommen!

Wie können Sie Ihr Testosteron steigern?

Wenn Sie Ihren Testosteronspiegel erhöhen wollen, können Sie einige Dinge tun. Zunächst einmal sollten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und Obst achten. Außerdem sollten Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Zink und Selen sind.

Alkohol und Koffein sind nicht gut für Ihre Gesundheit, also versuchen Sie, sie zu reduzieren. Denken Sie daran: Alkohol senkt den Testosteronspiegel, während Koffein den Cortisolspiegel erhöht, was die Testosteronproduktion verringert. Was das Rauchen betrifft

Erhöhen Sie Ihren Testosteronspiegel

Es gibt viele Gründe, warum Sie Ihren Testosteronspiegel erhöhen sollten. Der wichtigste Grund ist, dass Sie sich energiegeladener fühlen, denn Testosteron wirkt sich auf Ihr Energieniveau aus. Ein weiterer Grund für die Erhöhung des Testosteronspiegels ist, dass Sie sich in Ihrer Haut wohler fühlen werden. Sie werden besser aussehen, Ihre Muskeln werden definierter sein und Ihr Sexualleben wird viel besser sein. Aus diesem Grund interessieren sich so viele Männer für Testosteronbooster.

Steigern Sie Ihren Sexualtrieb

Wenn Sie eine geringe Libido haben, sollten Sie sich um Ihren Testosteronspiegel kümmern. Sie werden sich energiegeladener fühlen und einen gesteigerten Sexualtrieb haben.

Gewinnen Sie Muskelmasse

Wenn Sie Muskelmasse aufbauen wollen, sollten Sie auf Ihren Testosteronspiegel achten. Es ist bekannt, dass Testosteron für den Aufbau von Muskeln verantwortlich ist. Aus diesem Grund interessieren sich so viele Männer für Produkte zur Steigerung des Testosteronspiegels.

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Wie bereits erwähnt, besteht eine der wichtigsten Funktionen von Testosteron darin, Ihr Immunsystem zu stärken. Wenn Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben, ist Ihr Immunsystem geschwächt und Sie sind anfälliger für Krankheiten.

Hebt die Stimmung

Testosteron hat auch einen positiven Einfluss auf Ihre Stimmung. Wenn Ihr Testosteronspiegel hoch ist, fühlen Sie sich viel wohler, sind weniger nervös und ängstlich und werden

Steigern Sie Ihre Muskelmasse

Wenn Sie Ihre Muskelmasse erhöhen wollen, müssen Sie Ihren Testosteronspiegel erhöhen. Um Ihre Muskelmasse zu erhöhen, müssen Sie viel Testosteron in Ihrem Körper haben. Testosteron ist ein sehr wichtiges Hormon für Männer. Es ist für die körperliche Kraft und Ausdauer verantwortlich. Es ist für den Erhalt der Muskelmasse verantwortlich. Es ist für den Aufbau von Muskeln verantwortlich. Es ist verantwortlich für Kraft und Ausdauer. Es beugt Müdigkeit vor. Es ist verantwortlich für die Produktion von roten Blutkörperchen. Es steuert die Produktion von Hormonen, die die Sexualfunktion regulieren. Es hält die Produktion von Spermien aufrecht. Es hilft bei der Entwicklung der sekundären Geschlechtsmerkmale. Es hilft beim Wachstum der Gesichtsbehaarung. Es ist für die Entwicklung der männlichen Merkmale verantwortlich.

Verbessern Sie Ihre Stimmung

Obwohl Testosteron nicht das wichtigste Hormon ist, wenn es um die Stimmung geht, spielt es dennoch eine Rolle bei einigen Neurotransmittern, die die Stimmung steuern. Diese Hormone sind Dopamin und Serotonin. Die Hauptfunktion dieser Hormone besteht darin, die Stimmung zu verbessern, indem sie ein Gefühl von Wohlbefinden, Glück und Freude vermitteln. Der Testosteronspiegel sinkt mit dem Alter und beeinträchtigt die Produktion dieser Hormone.

Erhalt der Muskeln

Testosteron ist für den Aufbau von Muskelmasse verantwortlich, was auch als Hypertrophie bezeichnet wird. Es ist auch dafür verantwortlich, dass die Muskeln in guter Form bleiben. Wenn Sie nicht genug Testosteron haben, verlieren Sie an Muskelmasse. Wenn Sie an Muskelmasse verlieren, verlieren Sie an Kraft und Ausdauer. Je mehr Muskelmasse Sie haben, desto mehr Testosteron produziert Ihr Körper.

Gesunderhalt der Knochen

Ihre Knochen bestehen aus Kalzium und Phosphor. Testosteron ist für die Produktion von knochenbildenden Zellen, den so genannten Osteoklasten, verantwortlich. Diese Zellen bauen ständig alte Knochenzellen ab und bauen neue auf. Die Hauptaufgabe dieser Zellen besteht in der Erhaltung gesunder Knochen sowie der Stärke der Muskeln und Bänder, die Ihre Knochen stützen.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Winter die härteste Jahreszeit ist und die Testospeicher bei jedem Mann voll sein sollten!

Die besten Testosteron Booster